Briandito Priambodo 在 微小的智慧 ·1天前 只有会员 当花朵开花时 当您感到生活不足时，您应该做什么。- 那是春天，另一个在您留下芽并以为“我会像他们一样吗？”时开花了。”答案是因为这还不是您的季节，所以当其他人盛开时，您仍然不需要等待一段时间您需要专注于... 精神健康 2分钟阅读 精神健康 2分钟阅读
詹姆斯·迈克尔·萨马 ·10小时前 只有会员 如果您单身，请告诉自己这10件事 您的关系状态不会影响您的价值。- 自我对话是大多数人面临的最大挑战之一，无论他们是否知道。实际上，缺乏意识通常是问题的根源。我们大多数人都在我们的脑海中走来走去，这在很大程度上是被动的和受到影响的…… 精神健康 10分钟阅读 精神健康 10分钟阅读
蒂姆·丹宁 在 Mind Cafe ·1天前 只有会员 16件事可以升级2023年的生活 是时候让更多的Noes感觉到您的内裤中的冰块是拒绝的。- 新年的开始是一个巨大的机会。是的，只有日期改变，无论如何人人为地做到了。但是在一年中的这个时候，我们的想法比平常更开放。这是您想利用的东西。这里有一些基本升级…… 精神健康 7分钟阅读 精神健康 7分钟阅读
雅各的故事 ·6小时前 婚礼上的演讲 当我被要求在2021年4月成为伴郎时，与接下来的事情令人兴奋，我很快开始担心演讲。在一个房间里的前面和居中并不是我的包。如果您不是自信的公开演讲者，那么您就不会... 精神健康 3分钟阅读 精神健康 3分钟阅读
Annie Tanasugarn，博士 在 看不见的疾病 ·1天前 只有会员 3个陷阱使我们陷入创伤 学习这些可以帮助您清楚地康复。- 我们之前已经听过：康复是混乱的。情况很复杂。当它“更容易”继续奔跑并避免我们的痛苦时，反射和走在内部感觉是违反直觉的。… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读
玛丽亚·克罗斯（Maria Cross） 在 喂你的大脑 ·15小时前 只有会员 药物，饮食和痴呆症：如何防止记忆力丧失 具有和没有副作用的经过验证的方法 - 好消息：新阿尔茨海默氏症的药物最近被证明可以减慢疾病早期阶段的人的记忆力丧失。同样好消息：有几种饮食干预措施也被证明可以减缓疾病早期阶段的人的记忆力丧失。这… 精神健康 6分钟阅读 精神健康 6分钟阅读
尼克·威格纳尔（Nick Wignall） ·1天前 只有会员 3个核心信念使您不开心 ＃3：我需要成功地变得可爱 - 内心深处，我们中的许多人都觉得自己没有尽可能的快乐：我们感到生活中的生活不想要。我们对过去的错误感到羞耻，不确定如何放手。我们担心未来，并被所有焦虑所压迫…… 精神健康 8分钟阅读 精神健康 8分钟阅读
克里斯蒂·沃尔特（Kristi Walter） 在 黑熊 ·11小时前 只有会员 嗨，我叫克里斯蒂。 我是蝴蝶。蝴蝶可以自由飞行。- 嗨，我叫克里斯蒂（Kristi）。我是蝴蝶。飞走，高高，再见。我刚刚完成了心理健康密集型门诊治疗的第三周。我还有几个月的时间，但我已经取得了长足的进步。… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读
艾米丽·塔拉斯（Emily Talas） ·1天前 2022年学习的25堂课 今年对我来说是如此多种不同的方式。我想反思我的一些学习，并尝试以我的能力总结它们。希望您喜欢阅读 - 一如既往，我很想听听您的想法:)您正是您需要的地方。… 精神健康 7分钟阅读 精神健康 7分钟阅读
凯瑟琳·杜金·鲁滨逊 在 Slackjaw ·14小时前 只有会员 这是我的第一个芝加哥冬季：当地人试图提供帮助 “较短的日子，我的屁股。他们会感到无尽。获取治疗师和图书馆卡。”- “当您的木地板停止吱吱作响并开始蔓延时，您可以说冬天正在途中。有点像你的脚踝和臀部骨头。”“是十月。从法律上讲，直到2月才被允许投诉。”“静音您居住在杰克逊维尔南部的所有社交媒体联系。飓风过后再次重新连接… 精神健康 2分钟阅读 精神健康 2分钟阅读
