出版于健身和健康 ·固定 只有会员 10秒结束了我的10年职业生涯 现在是上午8:30,我坐在办公桌前。我穿着棕色的Cole Haans,Banana Republic Slacks和J. Crew Button。我在这个制服上感到安全。它投射了一定的信心。适合所带来的信心。在这个制服,在这张桌子上,我巩固了我的… 生活方式 3分钟阅读 生活方式 3分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月23日 只有会员 正确的设备 正确的设备对于完成工作至关重要。您不会用黄油刀切牛排吗?我们并不陌生,花钱享受着我们喜欢的爱好。我有一个朋友,他花时间在他家周围的各种DIY项目上。我只能… 健康 2分钟阅读 健康 2分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月22日 只有会员 耐心。您的结果即将到来 您还没有到达,您迫切想成为。我得到它。您对自己的愿景很明确。您会看到前进的道路。但是走路花的时间比您想要的更长。它总是这样做,对吗?我们不会有一天要做什么,…… 生活方式 2分钟阅读 生活方式 2分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月21日 只有会员 你比你想象的要坚强 当出现问题时,我们的身体具有简单的反馈机制:疼痛。我们都对痛苦太熟悉了。这里的剧烈痛苦。那里的疼痛。慢性疼痛在早上向我们打招呼,并在晚上将我们塞进床。痛苦告诉我们什么时候我们努力地推动……何时…… 健康 3分钟阅读 健康 3分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月18日 只有会员 当您的汽油箱读“空”时如何运动 您有没有那些早晨起床就像爬山的感觉吗?昨晚我和一个大自然的毛茸茸的小朋友一起玩猫和老鼠的游戏太晚了。… 健康 2分钟阅读 健康 2分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月17日 迷失在思想中根本不会迷失 对于许多人来说,思考是一门失落的艺术。思考需要时间和空间,其中我们大多数人都在供不应求。我们存在于控制的混乱状态。扑灭大火。追逐我们的孩子。当我们匆匆忙忙时,浏览行人,骑自行车的人,卡车和其他司机…… 生活方式 3分钟阅读 生活方式 3分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月16日 只有会员 是什么使弄清您的健身目标如此困难 确定生活中想要的事情是我们面临的最艰难的决定。有太多选择。一百万的职业要追求。50个州回家。betway娱乐官网没有孩子或很多。… 健康 3分钟阅读 健康 3分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月15日 只有会员 想赢吗?希望为他人服务。你会发现你几乎没有竞争 当我从2020年2月开始从事健身和健康时,我不知道我们会成为今天的位置。21,000强度在9,000中的中等范围内,betway娱乐官网您的数百人在我的个人博客上付了8,000个付款,因为我在我的小隔间里感到无聊…… 生活方式 4分钟阅读 生活方式 4分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月14日 只有会员 永远不要让那些希望使你保持沉默的人一英寸 今天是一英寸,明天是院子。- 如果您还没有看过戴夫·查佩尔(Dave Chappelle)最近的《星期六夜现场开幕独白》,那么您应该。戴夫(Dave)是那些以好奇和开放的心态在世界中浏览的罕见人之一。在他说话之前思考的那些稀有鸟之一是用他的回答来衡量的,并试图看到…… 生活方式 3分钟阅读 生活方式 3分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月10日 只有会员 作为远程跑步者的解放和自由 年龄越大,我就越意识到我的过去已经塑造了我的现在。我不仅是说我过去的经历。我的意思是我祖先的经历。我是谁,因为我来自哪里。… 生活方式 3分钟阅读 生活方式 3分钟阅读