发表在 打造 ·固定 早上例程的作用被高估了。遵循萨尔瓦多·达利的建议。 3关注的东西——我读了数百篇文章成功人士做什么当他们起床每一天。我试图优化我的早晨,一遍又一遍。我要先取我的咖啡或洗冷水澡吗?最好哧溜哧溜一个奶昔还是吃了丰盛的早餐吗?… 自我 5分钟读 自我 5分钟读
固定 客户只能 请不要告诉我关于你的退休计划 你做一个巨大的错误。——从前有一个商人坐在海滩在巴西的一个小村庄。巴西作为他坐,他看到一个渔夫划船向岸边一艘小船被不少大鱼。的印象,商人问渔夫:“多长时间带你去抓… 退休计划 4分钟阅读 退休计划 4分钟阅读
发表在 Wholistique ·1月20日 客户只能 如何提高自我意识:对个人成长已经被证明了技巧吗 从混乱到清晰。——我曾经缺乏自我意识。开始我的职业生涯中,我发现很难适应,与人合作。例如,我认为自己精力充沛,而其他人认为我是咄咄逼人。当这种情况发生时,人不能和你沟通的方式你会喜欢他们的。它… 自我意识 4分钟阅读 自我意识 4分钟阅读
1月5 客户只能 5个简单习惯帮助你起床的时候,神清气爽 告别无力的早晨,我记得当年我在闹钟用来打打盹之前至少三次从床上拖着自己。悲惨的早晨只是生活的一部分,所以我想。但后来我发现这个秘密没有警报自然醒来。在… 健康 5分钟读 健康 5分钟读
发表在 Wholistique ·2022年12月29日 客户只能 从疲惫到重点:3仪式,将改变你的一天 任何仪式是一个改造的机会。——黎明的新年,是时候拿回你的集中力。如果你感到迷失在海上或失去时间分心,你需要调整你的天,找到快乐在你自己的能力把事情做好。我建议将三种不同的例程… 早上的例程 6分钟阅读 早上的例程 6分钟阅读
发表在 Wholistique ·2022年10月21日 客户只能 4规则来处理大的生活变化 我坚持我的内心的平静。——我和我的家人要搬到一个不同的国家(和一个不同的大陆!)几周。通过大量的文书工作。我们的签证仍在进行中。我们要招收孩子们在一所新学校,整理所有… 心态 5分钟读 心态 5分钟读
2022年5月26日, 客户只能 创造性的真实成本 一个残酷的现实检查。任何工作——如果你看看广告2022年,奇怪的是雇主的寻找创造性的人。你需要创造力从编程到会计网上销售以太油。表面上的,很好,我们欣赏这种特质。这并不总是… 创造力 3分钟阅读 创造力 3分钟阅读
发表在 Wholistique ·2022年5月18日 客户只能 6说“不”的方式来获得更好的即使你不严格的需要 当很容易就说是。——我不会说我是大家的开心果。但当我不小心,我倾向于同意请求没有思考。我说是,即使我已经不堪重负。这就是我失去做人们喜欢下午和周末。默认的假设是,我可以做任何事。有… 自我 4分钟阅读 自我 4分钟阅读
2022年5月9日 客户只能 自助文化的四个理由你弊大于利 Overthinkers,请听!——我喜欢阅读关于自助,自我完善,生产力的优化。大部分的这些东西对我来说是真正有用的。它给了我一个全新的视角对我做事的方式。当我困的时候,这些书和文章帮助我获得动力。但我注意到,一些建议… 自我 4分钟阅读 自我 4分钟阅读
发表在 心灵咖啡 ·2022年5月3日 客户只能 (指导按时睡觉 5种方法来避免熬夜太晚了。——你知道,可怕的感觉当你还醒着几个小时站在错误的一边午夜?你知道所有的理性、科学的原因你应该闭上你的眼睛,让地狱的睡眠。你也知道你明天会累了一整天。… 睡眠 7分钟阅读 睡眠 7分钟阅读