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每天每天练习8个小习惯
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＃3：每天花1个小时进行技能建设
jari Rooter
1月27日
每天4个习惯，以建立一个更好，更快的大脑
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练习这些简单的习惯，以释放您的全部认知潜力。
jari Rooter
1月24日
3强大的“基石”习惯，可以快速训练您的自我完善
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这些日常习惯会自动触发健康和生产行为的强大链反应。
jari Rooter
2月7日
最简单（也是最有趣）实现目标并尽力而为的方法
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“你们可以将彼此带到比独自一人的高度要大得多。”
jari Rooter
1月22日
3原始和未经过滤的自我完善习惯，达到10倍您的生活
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成为自己生活的主人，而不是让别人为您定义它。
jari Rooter
1月17日
最新的文章
“四个协议”如何帮助您过上真实的生活和休息限制信念
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我的朋友不能停止谈论这四个协议，所以我自己买了一份副本。
jari Rooter
1月29日
5种简单的方法来从2023年从根本上提高生产率
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“目标对于设定方向是有益的，但是系统最适合取得进步。”
jari Rooter
1月13日
4个坚忍的习惯，以增强您的生产力，心态和生活
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“您首先需要成为初学者，然后才能成为大师。”
jari Rooter
1月10日
3个每日生产力习惯，以立即使您的产出翻倍
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最有效的人偶然没有生产力；这是他们习惯的结果。
jari Rooter
1月6日
您应该在2023年养成10个健康的智能手机习惯
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正念的技术策略，以帮助您今年更加集中和平静。
Aleid ter Weel
1月5日
3个自我完善的习惯，太好了，无法忽略
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“积极主动的人不仅会对环境的条件做出反应。他们创造了他们想要的条件。”
jari Rooter
1月3日
我生活的4日原理永远改变了我的生活
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“如果您愿意做出短期牺牲，那么您将获得长期利益。”
jari Rooter
2022年9月23日
我如何使用“玩具工具方法”使手机不分散注意力
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这种三步方法改变了您使用智能手机的方式。
Aleid ter Weel
2022年9月22日
5读习惯，可以从您阅读的每本书中学习300％
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非小说类书籍的目的不仅是为了提供更多信息，还可以改善您的生活。
jari Rooter
2022年8月9日
5种生活方式的改变，帮助我每周收回超过75个小时
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将节省的时间投入您的健康，工作，爱好，家庭和休闲
Neeramitra Reddy
2022年7月31日
10件事要做，而不是浪费您在社交媒体上的时间
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平均社交媒体用户每天在社交媒体上花费2.5个小时。
jari Rooter
2022年7月26日
我退出了Instagram两年 - 我学到的9件事
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没有社交媒体的意外生活。
Aleid ter Weel
2022年7月18日
12件事要做，而不是通过社交媒体滚动
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离线习惯摆脱精神杂乱无章，不安全感和干扰。
Aleid ter Weel
2022年6月27日
我在手机上避免的10件事保持疯狂专注
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当我放弃这些分散注意力的智能手机习惯时，我解锁了全部生产潜力。
Aleid ter Weel
2022年6月9日
不分散电话的激进指南
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当我开始使用这10种策略时，我终于夺回了自己的生活。
Aleid ter Weel
2022年5月17日
5种斯多葛式习惯，以消除生活中的拖延
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“您要等待多长时间才能为自己要求最好的？”
jari Rooter
2022年5月13日
9小习惯是最有效的人练习5倍的完成
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“成功并不是任何人赢得的游戏。但这正是大多数人每天都玩的方式。”
jari Rooter
2022年5月9日
10件事要做而不是滚动智能手机
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“不要成为技术的奴隶 - 管理手机，不要让它管理您。”
jari Rooter
2022年5月4日
在社交情况下要做的10件事而不是拿起手机
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通过这些简单的想法增强您的（离线）信心。
Aleid ter Weel
2022年4月22日
要像洛克菲勒一样生活，您是否像洛克菲勒一样照顾自己吗？
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还是可以自己动手做骨头？
科里·弗拉丁（Corey Fradin）
2022年4月16日
道教学校说：要成为最好的，你必须仍然
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在静止状态下，采取行动的清晰度。
科里·弗拉丁（Corey Fradin）
2022年4月12日
4个迹象，您可能应该退出社交媒体
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或至少要休息一下。
Aleid ter Weel
2022年4月8日
通过展示您的手来防止关系拖走
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将自私的头脑倾斜，以培养更好的人际关系并获得生活中想要的东西。
科里·弗拉丁（Corey Fradin）
2022年4月8日
6叛逆行为在一个不断告诉我们加速的世界中放慢脚步
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“大自然不着急，但一切都完成了。”
Aleid ter Weel
2022年3月28日
我认识的最幸福的人的5个每日习惯
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如何减轻压力，与您的价值观保持一致，并更加充实。
jari Rooter
2022年3月23日
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