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我不干了Instagram两年——这是9我学到的东西
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生活没有社交媒体的意想不到的好处。
Aleid ter恰当地
2022年7月18日
这三个目标设定技术将帮助你实现你的目标的95%
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如何简化你设定目标一致地实现大的和雄心勃勃的目标。
Jari房客
5月10日
3生心理变化发展一个防弹的心态
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“我们不上升到我们的期望,我们也会下降到这个水平的训练。”
Jari房客
2022年2月1日
超负荷工作效率(免费)
想要超负荷工作效率?下载我们的免费指导与17 science-backed生产力黑客用更少的时间做更多的事情:
是的,我想要自由的生产力指南
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4科技产品我自己作为一个数字极简主义,让我的生活更美好
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我如何把我的高科技工具变成了快乐的源泉,而不是分心。
Aleid ter恰当地
6月14日
10个常见习惯高产的人不惜一切代价避免
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“用周末来建立你想要的生活,而不是试图逃离你的生活。”
Jari房客
5月15日
5的潜意识习惯每天99%的人没有做(生产人们不)
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立即停止这些习惯,你就会注意到对工作效率的影响。
Jari房客
4月28日
最好的一天的时间把事情做好(根据神经科学)
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聪明和最大化生产力的工作安排在巅峰状态的时间复杂的任务。
Jari房客
4月26日
六早上Micro-Habits更好的健康、能源和生产力
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高性能的一天一分钟的好习惯。
Jari房客
4月17日
5奇异的智能手机的行为我们(不幸的是)正常化
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和counter-habits需要快速改变他们。
Aleid ter恰当地
4月6日
我读30 +的生产力的书——这5个是值得你花时间
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“使用正确的技术,你可以开启你的大脑的潜能。”
Jari房客
4月3
“无知”饮食10倍你的生活和工作效率
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我们的大脑需要处理比1986年每天5 x的更多信息。
Jari房客
3月30日
冥想如何通过你的大脑修复高峰的精神表现(Science-Backed)
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“更多的时间一个人练习冥想,更为深刻的大脑变化。”
Jari房客
3月29日
5实用习惯建立一个更好的大脑和提升认知能力
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强大的工具来升级你的大脑,实现精神的峰值性能。
Jari房客
3月28日
这三个类型的任务触发一个流动状态(高峰的精神表现)
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“清晰品种焦点,焦点是流动的前兆。”
Jari房客
3月22日
这5个类型的音乐提高你的注意力和集中(根据科学)
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最简单的工具进入流动状态,提高注意力。
Jari房客
3月21日
51比滚动你的智能手机更重要的事情要做
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# 51将合法的意外,如果不是震惊,你
Neeramitra Reddy
3月17日
3强大的“梯形”习惯快速自我提升
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这些日常习惯自动触发一个强大的连锁反应的健康和生产力的行为。
Jari房客
2月7日
“四项协议”可以帮助你如何过一种真实的生活&打破限制性信念
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我的朋友不能停止谈论四个协议,所以我买了一本我自己。
Jari房客
1月29日
2023年8小习惯每天练习成为Ultra-Productive
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# 3:每天花1小时一技之长
Jari房客
1月27日
4日常习惯建立一个更好的& Faster-Working大脑
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实践这些简单的习惯来解锁你的全面认知潜力。
Jari房客
1月24日
最简单和最有趣的方式来实现你的目标和你最好的
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“你可以把对方比通过更大的高度。”
Jari房客
1月22日
3原始和未过滤的自我提升10倍你的生活习惯
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是你的生活的主人,而不是让别人替自己定义它。
Jari房客
1月17日
5个简单的方法在2023年从根本上提高生产率
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“目标有益于设定一个方向,但是系统是最适合取得进展。”
Jari房客
1月13日
4禁欲主义的习惯你的生产力,心态和生活
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“你第一次需要初学者才能成为主人。”
Jari房客
1月10
3日常生产力习惯立即双输出
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最有效的人们没有生产事故;这是他们的习惯的结果。
Jari房客
1月6日
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