玛丽娜·哈里斯（Marina Harris）博士 ·固定 只有会员 仍然潜伏在医学上的心理健康污名 尽管我们想相信它已经消失了，但事实并非如此，而是五月，心理健康意识月已经开始。每年，我都期待社交媒体节目：分享康复故事的人，对当前斗争的支持的人以及社交媒体上的提供者社区，分享了惊人的心理健康内容。… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读
Andrea Rosenhaft ·固定 只有会员 辩证行为疗法并不总是对边缘人格障碍的最有效治疗 不同的人的不同中风 - 精神科社区的引言，边缘性人格障碍（BPD）和辩证行为疗法（DBT）倾向于以同样的呼吸说。被诊断出患有BPD？然后，您需要输入DBT治疗。… 精神疾病 12分钟阅读 精神疾病 12分钟阅读
吉尔（征服认知） ·固定 只有会员 寂寞的高价和低成本解决方案 在一个孤独的世界中找到联系。- 从一开始，人类就需要其他人 - 无论性别，种族或地理位置如何，我们都是社会生物。优质的关系使我们更快乐，更健康，更有生产力。社会支持缓冲压力，并满足了归属和感到他人接受的重要心理需求。在一个理想，和谐的世界中…… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读
Davina Tiwari MSW，RSW，CSFT ·9小时前 10种假期压力源和应对方式 通过这些技巧学习管理假期压力。- 免责声明：本文仅用于信息目的，不提供医疗，法律或健康建议，并且不能替代精神卫生服务，假期季节可能令人兴奋和欢乐。一年中的这个时候有些事情很特别。雪下降。全部… 压力 6分钟阅读 压力 6分钟阅读
伊娃葡萄 ·21小时前 只有会员 在加博尔·玛特（Gabor Mate）的新书中发现迷幻药的力量 受GaborMaté博士的启发 - 正常，代谢的愤怒，处理创伤并找到内部的声音的神话。- 您是否听说过使用迷幻药来治疗创伤和身体疾病？这听起来像是科幻小说中的东西，但实际上是医学领域的研究领域。… 迷幻 5分钟阅读 迷幻 5分钟阅读
hakima t a n t r i k a ·1天前 只有会员 您应该经常生气的7个原因 正确表达时，愤怒是健康的 - 如果我自己敢说这么说，我过去对愤怒的经历就很难。很长一段时间以来，我不知道如何健康地处理自己的愤怒。每当我听到触发或冒犯我的东西时，我都会变得非常防御。我经常我… 自己 6分钟阅读 自己 6分钟阅读
J.C.安妮·布朗 ·1天前 只有会员 情绪不成熟的父母看不到自己是谁 作为成年子女的工作是接受它并拯救自己 - 一条狗在悬崖上，空中高高的鸟。这是一个众所周知的图像 - 也许您熟悉它。（如果我获得许可，我会在这里使用它，但是我离题了。）… 人生课程 8分钟阅读 人生课程 8分钟阅读
Annie Tanasugarn，博士 ·1天前 只有会员 3个陷阱使我们陷入创伤 学习这些可以帮助您清楚地康复。- 我们之前已经听过：康复是混乱的。情况很复杂。当它“更容易”继续奔跑并避免我们的痛苦时，反射和走在内部感觉是违反直觉的。然而，当我们卡住了重播按钮时，我们也将依恋创伤从一种情况恢复到下一种…… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读
Lindsay Soberano-Wilson ·2天前 只有会员 自杀可能已经偷走了我的朋友 - 但这并不能使我们感到羞耻 我们无法拯救那些失去的人，但是我们可以拯救他人免于自杀是唯一的答案，而不会使幸存者的内gui更糟。- 当没有人看到我的痛苦时，被留在后面的人会很痛。尤其是当所谓的专家谈论毫无意义的统计和理论时，他们像假设一样谈论他，因为他与他们形容他的描述一样，因为他们合理化了发生的事情。 自杀 4分钟阅读 自杀 4分钟阅读
塞缪尔·邓西格（Samuel Dunsiger） ·2天前 只有会员 我的看法如何改变被禁用的含义 从回避到接受 - 我坐在前台，实际上是在恐惧的……手机上发抖。“请不要响。请不要响。”我反复告诉自己。我通常不惧怕无生命的物体，但是只要我记得，我就害怕使用手机。我避免进行和回答…… 失能 6分钟阅读 失能 6分钟阅读
