出版于训练营 ·2022年10月24日 设计服务 来自Wikipedia:“根据定义,服务是无形的。它们是同时生产和消费的。您无法保存服务。”完成任务(例如进行购买)的经验被认为是一项服务。服务是消费者确定与哪些品牌互动的一种方式,有时员工如何选择哪些公司…… 设计 10分钟阅读 设计 10分钟阅读
2022年10月11日 铁人马里兰州竞赛回顾 我的第一个填补Ironman的经历 - 事件的短篇小说以及活动的日子。从波奎森(Poquoson)开车后,我于周三晚上到达剑桥,在那里拜访了姐姐,然后去了DC与老板共进午餐。我去了酒店… 钢铁侠 17分钟阅读 钢铁侠 17分钟阅读
2021年6月12日 每天阅读书籍一年的10件受益 我对我对阅读的新发现非常有声。这就是一切开始的方式。在2020年,我的新年决议是开始阅读书籍。我从未成为文学的读者,我主要阅读了围绕设计,技术和文化趋势的行业文章和贸易出版物…… 读 5分钟阅读 读 5分钟阅读
2021年6月8日 种族焦虑 最近,我注意到我的焦虑变得比以前想象的更成为表演挑战。在大多数情况下,我忘记了它甚至发生了,但是在较短的距离比赛中,我感到它更加压倒性。这就是发生的事情。我在游泳期间开始强壮,但是很快…… 铁人三项 3分钟阅读 铁人三项 3分钟阅读
2021年2月5日 抓住时刻 抓住本周的这一刻,由于我的政策在40度以下的温度下不在外面跑步,因此我不得不使用跑步机比我更喜欢的。只要我知道在运行期间的温度最终会升高,这项政策就非常灵活。… 跑步 1分钟阅读 跑步 1分钟阅读
2020年4月9日 在危机期间激励 在2017年的危机中激励我参加了我的第一个半程马拉松比赛。那时,我不认为自己是“跑步者”。在2018年,我参加了第一场马拉松比赛,但仍然没有认真对待自己作为“跑步者”。我继续参加比赛并提高自己的步伐,最终…… 动机 3分钟阅读 动机 3分钟阅读