出版于更好的人类 ·固定 只有会员 永远不要抱怨,永远不要解释 如何使用这位格言避免使自己成为受害者。- 在这个展览和讲话的世界中,在公共场所洗衣服的是De Rigueur,“永不抱怨,永不解释”的建议可能看起来很冷且不满。尽管这不是一个千篇一律的解决方案,但我发现它在冲浪生活的挑战方面非常有利。这句话被认为是…… 斯多葛主义 5分钟阅读 斯多葛主义 5分钟阅读
出版于知道自己,治愈自己 ·1天前 只有会员 6个步骤以更好的关系 乍一看,您可能会不同意其中一半的意见 - 除非您是精神病患者,否则这种良好的人际关系在您的人生渴望列表上很有可能。与他人的联系是幸福的基本要素,与人际关系差有关的问题可能会导致从轻度压力到深层抑郁以及介于两者之间的所有范围。有… 关系 6分钟阅读 关系 6分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年11月12日 只有会员 感到被困在您的工作中? 9个步骤使工作更值得并阻止它看起来像是监狱 - 您做的工作值得吗?您能获得的钱值得吗?感觉就像时间好吗?或者,您认为工作是必要的琐事,只有仅支付账单的价值几乎没有什么价值?大多数人都在努力生活,付钱… 学习 7分钟阅读 学习 7分钟阅读
出版于更好的人类 ·2022年10月24日 只有会员 如何坚持不舒服的决定 拥有自己的决定,即使没有其他人喜欢他们。- 在我的世界小角落,我是一群可爱的朋友的一部分。与大多数友谊一样,我们对某些主题有类似的看法。但是,最近,我发现自己避开了一个特定的人,让我们称她为简。… 个人发展 4分钟阅读 个人发展 4分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年10月13日 只有会员 成为完美主义者对你有害 这就是为什么努力争取卓越的原因 - 您对自己还是他人批评?您的标准不切实际吗?反馈会让您防御吗?这些只是完美主义者的典型特征。… 斯多葛主义 5分钟阅读 斯多葛主义 5分钟阅读
出版于更好的人类 ·2022年9月30日 只有会员 一种降低压力水平的方法,即使您的狗也可以做 摆脱它。字面上地。- 几年前,随着个人财务灾难的迫在眉睫,我取消了体育馆的订阅。我试图削减成本,那时我将体育馆的投资视为一种奢侈品。回顾过去,我意识到锻炼实际上是帮助我的事情之一…… 压力 6分钟阅读 压力 6分钟阅读
出版于知道自己,治愈自己 ·2022年9月21日 只有会员 路上的叉子 您是否正在搞砸自己的未来自我?- 您每天做出几次决定?咖啡或茶?蓝色衬衫还是白色的衬衫?出去还是留下来?您采取的每一个行动都是基于决定。我们甚至没有考虑大多数决定,我们只是出于习惯而自然采取行动。… 习惯 4分钟阅读 习惯 4分钟阅读
出版于知道自己,治愈自己 ·2022年9月8日 只有会员 如何减轻压力 停止尝试改变别人。- 信不信由你,我们在生活中的压力大部分来自试图让其他人成为我们希望他们成为的方式。想一想:当您发现自己在抱怨某件事时,通常不是在抱怨某人的行为不会以您的思维方式…… 压力 4分钟阅读 压力 4分钟阅读
出版于健身和健康 ·2022年6月27日 只有会员 实现大而不可能的目标的5个步骤:成功的路线图 要到达那里,不要专注于结果。- 我们大多数人指的是一个大而不可能的目标:一个梦想。我们想象这一奇妙而闪亮的新事物,但认为它是无法实现的或不现实的。从您现在的地位来看,实现这一目标似乎是不现实的。但这不一定是。当谈到… 个人发展 6分钟阅读 个人发展 6分钟阅读
出版于知道自己,治愈自己 ·2022年1月22日 只有会员 你怎么知道什么时候离开? 离开还是不离开?当恋爱关系不再对您有用时,无论是工作,伴侣还是友谊,您怎么知道什么时候该离开?您能做些什么来改善它并留下来?… 关系 10分钟阅读 关系 10分钟阅读