在一个社交媒体和在线新闻网不断用耸人听闻而且往往是负内容攻击我们的世界中,过上没有病毒故事和负新闻循环的生活可能具有挑战性。并关注正面新闻提升故事, 限制社会媒体曝光量,

十大技巧可以帮助你过上没有病毒故事和负新闻循环的生活

#1限制接触社交媒体

考虑为社交媒体使用设定具体时限或完全限制平台使用帮助减少病毒故事数目

#2避免点击bait内容

记住消息源从Stick流传到声望新闻源和资讯源,避免按键或按键文章传播病毒

#3聚焦正消息

寻找突出正面发展或启发性故事的新闻多家新闻网有专栏提升内容, 网站与应用都为正面新闻编译

#4 参与不涉及技术的活动

继续兴趣或活动 不涉及屏幕或技术帮助你断开病毒故事的常量并聚焦于更多有意义的经验

#5记住你共享的内容

发现新闻或信息后, 花点时间思考它是否准确和值钱, 或它是否单纯设计生成点击和视图通过选择内容分享,你可以帮助减少病毒故事传播

#6实践注意

念力能帮助提高你对思想和情感的认识 帮助你识别