当我在去年12月第一次宣布休息时间时，我有数百人问我很多事情：

• 我有神经崩溃吗？
• 我有倦怠吗？
• 我是在Beta-i留下自己的位置吗？
• Was I starting something else and what was it?
• 一切都可以吗？
• 我发生了什么事？
• 有些人甚至对我有一个月的休假感到生气，而另一些人则在这样的帖子中，他们认为我要休假一年，而不仅仅是一个月。

有人告诉我，他们很高兴看到我分享更多（我从来没有一个分享的人，人们注意到很多）。
有人告诉我，他们对我不了解，很高兴找到答案。
有些人与我发生的事情有关，并想分享他们的观点。
有些人甚至接近我，只是说“我们必须说话”，我们只是聊了几个小时。

我对此感到惊讶，今天我还是让人们问我，特别是我出国旅行并在几个月后再次见到他们的人。
在最后一次旅行中，我进行了其中一次演讲，使我重新思考并写这篇文章，但以不同的方式。

You want to know what happened?

一个月前，当我第一次开始写一篇新帖子时，标题只是“新开始”。没有问号。

我开始收集自己的想法，并了解正在发生的变化的细节。我决心遵循自己开始的内容，并长期运用这些原则。I even started collecting my lessons for the year that I wanted to achieve (one of them was writing more, don’t know why but I seem to like it), and had started all this text about how we must believe in ourselves and challenge oneself, to keep improving always and that it is possible to change habits. I was even measuring everything (if you can’t measure, you can’t improve) to really have proof of progress.

现实情况是，这是一个持续的过程，很容易忘记为什么您首先开始这件事。

You start very energetic, pass the first barriers that are really hard, start a trend, the body and mind start responding positively, you see progress, you push for more progress and you even see your progress in the eyes of others.

但是，除了生活与孩子，孩子们以及个人问题以及家人和朋友的东西和优先事项的所有古老习惯一样，生活有时会有些改变，您知道跟上并不容易，这并不容易。

我对这一刻的比喻就像冥想出了问题。当您开始专注于内在的自我时，您会了解周围的空间，不同的声音，呼吸，身体，您会注意到想法会出现在您身上，而不是试图强迫理解它是什么，然后思想只是在自己身上，想知道。
但是，您没有能够回来并再次想到自己的想法，而是闲逛并随心所欲地在某个地方导航并迷失自己

那就是你开始选择您的战斗。

对我来说，那些战斗是在此期间运作良好的战斗，如果我觉得比赛进展顺利，我该死的，我确信自己有足够的资源和时间和专注于战斗的战斗。如果没有，这只是让您不知所措，而您由于您的所有东西而退出。

因此，现在我宁愿将其留在第二个阻力迹象中，而不是继续推动一切。这更简单，您会保持专注并继续看到进度，因此您不会辞职。

那么，这是一个新的开始吗？不知道。也许不会。也许是吧。我所知道的是我正在尝试，现在对我来说就足够了。

我对年度或目标有承诺吗？我开始写它们，但是今天我只是说我会尽力而为

对我来说，现实是最好的动力，每当我觉得这是对的时，我都会继续推动并尝试继续写作。

也许这是我对现在的更负面的看法，或者只是现实检查，以振作起来。All I know is that I have seen this principle all too very often in my life when creating my own businesses: it’s a rollercoaster ride that typically goes either very high or very low (normal just doesn’t make it into the list) and you just have to keep it cool on the bad moments and cherish and celebrate really well the good moments.

我曾经写过关于这一旅程的文章，这是一段艰难的旅程，99％的时间。但这没关系。因为您获得1％的成就，您将在余生中跟随您。

My father used to tell me a lot that “if it isn’t hard to do, it’s no fun” and I guess he was right.

所以这是我的1％。

Cheers,

里卡多