Darshak Rana 在 在健身和健康 ·19小时前 客户只能 早上7奇怪但有效的健康习惯人我看到没有人讨论 不,它不包括早起或冷淋浴——健康和健身的时候,同样的老的建议“每天运动,吃吧,获得足够的睡眠”高谈阔论糟透了!“我听到你!“我已经在健身块几次,跟一群健身专家和爱好者,我知道了,有一个共同的… 健康 6分钟阅读 健康 6分钟阅读
Shireen Kassam ·7小时前 对植物性营养新闻2023年3月:血液学的癌症 这个月我封面植物生活的新兴角色医学血液学的癌症。这正值我准备4月英国血液学学会年度会议上,我将两个交易日在生活方式药以及其他植物血液学学者,Drs。Urvi沙和Manmit Kaur。几十年前,我们就知道,健康的习惯可以降低患慢性疾病的风险80%。开创性研究名为“健康生活是最好的复仇”分析数据从23153年德国参与者年龄在35到65年从欧洲癌症和Nutrition-Potsdam前瞻性调查研究… 健康 11分钟阅读 健康 11分钟阅读
香农阿什利 在 诚实的你 ·13小时前 客户只能 现在我感到真正的希望 这是一个长时间的到来。——在我写这篇文章,我从我的第四lipedema切除手术术后三天。博士Amron 10升,主要来自我的大腿,但是一些组织也来自我的臀部和骨盆带上部。 健康 7分钟阅读 健康 7分钟阅读
sristi辛格 ·18小时前 走,一个人的最好的药 我们说过,一天一个苹果医生远离我,步行一个小时让你的药物。走可能是最好的药,每天摄入可以在任何时间在任何年龄。这是一个惊人的方式变得更活跃、更健康。你越… 健康 2分钟阅读 健康 2分钟阅读
索菲Willhauk ·4小时前 的眼泪 还是铁耗尽?去年8月我一直坐在浴室我父母的家,靠我的头到我妈妈的温暖的身体,而她站在我的前面。betway娱乐官网我没有很多的记忆离开的这一天和我的不一致的日记提供… 健康 7分钟阅读 健康 7分钟阅读
莱斯利McLennan ·1天前 如果你真的想提高耐力你必须从你的骨骼开始 …这是一套真正重要的骨头,我扫描了数十篇文章关于如何提高耐力,他们都非常相似。好的食物,更多的睡眠,减压,当然热最喜欢的是——增加锻炼。过去是一种讽刺,因为我们往往研究耐力当我们不能增加运动或执行… 健康 10分钟读 健康 10分钟读
Natella Shikhiyeva ·1天前 味精有害健康吗?营养学家揭示真相 暴露的排外味精神话背后的根源和有缺陷的研究。——你积极限制或避免含有味精的食物吗?你选择食品“不添加味精”或“味精”的标签呢?好吧,你不是一个人。据估计,4 10美国消费者担心含有味精。这几乎是美国人口的一半。… 健康 11分钟阅读 健康 11分钟阅读
Arnel阿斯顿 ·9小时前 灵感实现:让你的想法实现的实用指南 5分步指南将灵感付诸行动——你曾经有一个好主意,你兴奋,但难以转化为有形的东西?也许你发现很难迈出至关重要的第一步或缺乏动机到完成。… 健康 6分钟阅读 健康 6分钟阅读
阿什利·里士满 在 在健身和健康 ·1天前 客户只能 5个简单的策略来优化你的新陈代谢,防止减肥高原 开启你的减肥可能与这些简单的技巧。——信息响应的新陈代谢有两个支柱:外部和内部压力能量可用性、存储和利用在适应我们的新陈代谢是伟大的。随着事情的变化(例如,… 健康 3分钟阅读 健康 3分钟阅读
克里斯汀·布拉德斯特里特博士 在 改变你的想法改变你的生活 ·1天前 客户只能 现代治疗焦虑和抑郁是近乎疏忽 好的人给坏的建议。——与你的医疗团队。如果你目前服药焦虑或抑郁,自己不要停止服用它。许多这些药物需要逐渐减少,与监督。几乎比安慰剂。几十年来,科学和医学已经知道抗抑郁药并不比安慰剂更有效。… 健康 5分钟读 健康 5分钟读
