优秀之旅-开发Hapits

发现球队对联赛表顶端位置 形成扼死感了吗成功不是幸运,而是优秀习惯的产物

发布于
5分钟阅读 2022年9月30日

义工

思想家Auguste Rodin-照片由SheenaMetal提供

优秀事务,因为它创造良好名声和良好名声产生奖赏

如果要在任何活动领域获得优秀名声,你就必须提高行为能力密钥一致性和永无止境改善改善需要持续学习和应用

成功之秘是开发有效习惯

小小改进大有不同

96年来英国骑手只得过一枚奥运金牌忽然在2008年,球队从十大金赛中取胜7分6年来英国骑马赛四度获法兰西高压锦标赛

怎么会发生这种事答案可见于一个人边际增益思想、人心理学和持续提高Dave Brailsford2003年被任命为英国Cycling性能主管时,他开始寻找每一领域1%的提高结果,以产生边际增益

通过应用持续改善过程 微小 1% 以惊人速率累积 直至成为英国队成功基础

这么说你不是在寻找大改进不必攻读大学学位或大贷款才能成为优秀并建立强大的名声所要做的是持续小小改进关键区域

好习惯造优

英才像房子,它通过堆积小块良好习惯建

两种习惯创造优异性

  1. 思维习惯

义工

义工

Writer for

我教了一千多人 并写Zen增强你生活能力 增加意义 幸福和繁荣https://ThePowerOfZen.substack.com

Baidu