学会识别警告信号是进行更改的第一步。- 我从没想过这会发生在我身上，但是我发现自己处于情感虐待关系的痛苦中。这开始是一个令人兴奋的浪漫事件，但是随着时间的流逝，我的伴侣的自恋特征开始表现出来。即使我已经在这种有毒状况中生活了几个月，但它……

来吧，你知道你有一个。- 作家，这是您的一年。我认识你。至少，我知道你喜欢写。如果您不这样做，这篇文章就不会引起您的注意。我知道您正在痛苦地将所有想法变成单词，并将其释放到世界上。我知道这是因为我有…

指导您的四个步骤。- 首先，供认：我对典型的指南有不同的看法。为了记录，典型的手段是代表某事的完美或典型示例。但是，当我的心理学家时，我不喜欢典型。我不确定是否有典型的做法或做任何事情。人们也太复杂了……

最快，最简单的年度生活审核。- 准备新的一年可以使您搞砸。能够在垃圾箱中弹出并重新开始有些诱人。麻烦是，我们通常非常热衷于翻页 - 要使未来一年的事情 - 我们过度思考。我们…

为了向上或向下指向汤匙，这就是问题。- 仔细看一下您的洗碗机。它无辜地坐在厨房长凳下，但可以说是爱情最大的麻烦制造者。在关系中，关于家庭琐事的战斗在关系中很普遍。但是，根据研究，如何装载洗碗机是夫妻战斗的五大原因之一。谁知道？其实我…

“响起虚假。在真实的情况下响起。”- 阿尔弗雷德·洛德·坦尼森（Alfred Lord Tennyson）新年，新页面，对吗？是时候让过去的一年睡觉了，肌肉开始重新开始。…

持久爱的真正关键。- 您和那个神秘的陌生人锁住了一个拥挤的房间。您的心脏跳动更快，时间静止不动。您遇到，说话，在身体，精神和情感上感觉到即时联系。您让自己想到……这可能是一个。是一见钟情吗？是吗…

这应该是最终目标。您听到了多少次：充实的生活。这有点像您自己的最佳版本。或过着最好的生活。而且 - 以纯粹的形式 - 这是有道理的。充分享受你的生活。但…

您是问答器还是猜测者？- 当涉及礼物时，您是问答器还是猜测者？您是否要求您的伴侣和家人选择他们想要的东西，以确保礼物是受欢迎的（并减少犯错的几率）？还是您更喜欢翼，信任您的…