“你不能超越心理”

她说：“身体保持得分。”世界上有关创伤的主要书籍之一。她是黛比·米尔曼（Debbie Millman），她是与Tim Ferriss交谈关于他（和她）童年的性虐待。

去年我开始冥想时，这是第一个我学到的东西是您的大脑比您想象的要饱满。几十年来，已经对其施加了数万亿个微观印象，并记录了其中的每一个。思想掩埋了 - 但它永远不会真正忘记。