如果你的妻子让你给一个播客不是她还你ex-fiancee采访时,恰好是一个心理学家,你会如何应对?

安迪·莱文面临这个问题,虽然这听起来像一个伟大的方式吹你的婚姻,他说,是的。安迪已经结婚莎林Joynt,歌剧歌手和前本科选手,五年了。

在第五集播客的亲爱的姗蒂玛吉,临床心理学家和安迪的ex-fiancee露面。除了一个可怕的前景变成了一个深刻的谈话,玛吉dos也最简洁的共同关系,不要我所遇到的。

她是一个真正的“智慧的无底洞,”莎林描述她。这里有6个最常见的错误玛吉看到我们在约会和爱和如何避免它们所以你们的关系可以茁壮成长。

1。给自己一点时间成为你喜欢的人

朋友间常见的,尤其是男人:有人提出了一个聚会。“积极的东西。“一次徒步旅行,或者骑自行车旅行。没有人做任何锻炼数月,但不知何故,你最终远足大致相当于一个铁人三项赛,在接下来的三天在沙发上,等待你的屁股停止伤害。

根据玛吉,我们做同样的事情在关系:我们尝试运行才能走路。

“当你真的允许自己慢慢来,真正成为一个你喜欢的,你喜欢的人,与你享受生活,你会吸引你喜欢的人。如果你你喜欢的人,你会吸引你喜欢的人。”

换句话说:你不能找到真爱之前,你真的爱你自己。

你的生活永远不会是完美的,你不能完全的时候会遇到“之一”,但直到你感到真正满意你的生活,你的工作,你的健康,你的非浪漫关系——这应该是基线你努力,而不是“让我得到一个伴侣可以修复它。”

“每个人都知道这是什么感觉——当你到达在你自己和你生活在你是谁。你开始吸引正确的人和事。如果你没有,你也知道,所以给自己时间去那里,”玛吉说。阿们。

2。让你们的关系到达的冲突

坚持徒步旅行的比喻,当你独自走在树林里,一条狭窄的小路就足够了。然而,如果你走在你的伴侣,你需要一个更广泛的两个轨道。在一起,你必须找到一种新的方式,一种可以自己选择。

这是解决冲突意味着什么在你的关系,但是,根据玛吉,很多人甚至从来没有让他们到达那里。“这并不是说你想要寻找冲突与你的伴侣,但重要的是要测试是否有能力对经济增长的关系。”

如何比你更重要那你这样做,她说:

“我不是说你需要坐两个禅宗大师,分享你的感受。不,你可以有一个防打架,做什么就做什么,但这是生产吗?你能得到新的地方和解决事情并不奏效?”

“问我们是什么关系?“这里的关键问题是,玛吉说。

你们的关系应该成长,而不是合同,每次战斗。要做到这一点,你需要的话“对不起。“你需要同情心、耐心和谦虚。

你需要找到的路径为你们两个都有足够的空间,虽然它可能并不总是最快的,这将是一个你可以持续的关系。

3所示。明白,你不能改变别人

你们的关系自然会达到一个点的原因之一-咄的冲突是你两个不同的人!最终,你会不同意的的东西,segue到玛吉的下一个教训:

“最重要的一课是理解,我们不能改变他人。别人很漂亮和完美。他们不存在我们需要他们。”

事实上,如果你经常感到沮丧,人不是你需要他们,你应该评估你是否真的爱他们,玛吉说。

“这不是真的爱,这是满足。爱是对爱的人不是你需要他们,爱他们。”

或者,在安迪的话说:“房子是房子,不是人。“如果你的伴侣想要改变,你可以支持,但它不是对你决定什么时候,怎么,以及为什么别人发展。就会导致权利、满足和操纵。规则的例外?以身作则:

“如果你愿意改变自己,你可以改变,从而改变人的关系。但这并不是因为你改变了他们,而是因为你让你自己改变的一部分。”

不过,永远不会改变,希望改变你的伙伴。“理解,你不能让人们不同的是一个真正解放的事情。”

4所示。认为浪漫的爱情是有条件的

仅仅因为你不应该期望人们改变并不意味着你需要接受他们所做的一切。这听起来像一个矛盾,但实际上,这是一个平衡。保持这种平衡是为什么,有时候,前进的唯一方法是要的关系结束它。

如果你的伴侣开始吸烟和吸烟是对你不方便,你可以观察一段时间的情况。你可以看到如果他们希望停止支持,可以,你可以试着适应对方的习惯。实际上,然而,你不能期望他们改变也不能放弃自己的原则。这可能是一条线在沙滩上你不能克服。

“成人的关系不像父子关系,”玛吉说。“当父母爱孩子,真的是无条件的。然而,“当两个成年人在一起是很正常的预期某种形式的给予和获得。

不测试你的伴侣有多爱你。不玩孩童般的游戏。别指望他们采取任何你菜,玛吉说。这是不公平的。

“理解成人的合作关系,有条件方面是一种帮助夫妻有更多的彼此尊重。”

你不是一个坏人不笑掉每一个愚蠢的决定你的伴侣,它们也不容忍你所有的滑稽动作。

你两个长大的人,生活在现实世界中。就像它。

5。任何事都是好的,只要你可以谈论它

玛吉的偶像是罗杰斯,30多年来,教孩子关于感情,理性,通过他的电视节目和关系。她最喜欢的名言是,“如果是值得提的,是可控的。“换句话说:

“任何事都是好的,只要你可以谈论它。”

无论你有什么问题在你的关系中,当你谈论它,你已经工作。提出重要的问题。这里的诀窍是要意识到任何东西值得提的是,罗杰斯会说:

“任何的人类是值得提的,任何值得提的可以更易于管理。我们可以谈论我们的感情的时候,他们变得不那么强烈,令人苦恼,并且不那么吓人。”

不要害怕。谈谈你的感受。

6。放手的任何问题比的关系本身更重要

最后一次回到树林里,安迪解释如何避免小争端:

“如果你住在树林里,你熟悉你的邻居,你想,“哦,这是一个地方,有一条蛇。这是一个地方的毒葛。这是一个地方我将旅行在这个日志每一次扭伤我的脚踝。最终,你就像:“哦,我可以避免所有这些东西。”

不推你伴侣的按钮是一个好的开始,但是你也必须放下更大的问题,只要他们不是比关系本身更重要。安迪知道这在他和玛吉的关系:

“关系的重要性总是优先于其他一切。就像女王的关系。没有什么比这个更重要。保护女王。即使我是坚决的,“我是对的,她是错误的,”我想,“这真的是重要的足以导致骨折?“也不是。”。

你们的关系永远不会的只有重要的事情在你的生活中,但你将面对的情况你必须决定,这很重要更多的比任何其他。玛吉确认:

“你把我上面的“我们”。“在某种程度上,你愿意说,“尽管我生气,即使我受伤,这个“我们”是我们都喝的杯子,我们想把它填满。如果我复仇的或恶意的,我不会有任何饮料。所以让我们保持营养这杯。”

有些问题必须解决。最不需要的。保护你的关系。

所有你需要知道的

和她迷人的清醒着,玛吉结束谈话:“你不是最好的学习过的所有东西很痛苦?”

安迪,“东西是痛苦的”让他嫁给莎林,他的关系描述为“坚如磐石,所以我可以有回忆谈话ex-fiancee,我知道我们不会有战斗。”

你可能不结束与你的配偶和ex-fiancee播客,但如果这种rock-in-the-ocean关系是你想要的,注意玛吉的建议:

• 给自己一点时间成为你喜欢的人
• 让你面对冲突的关系
• 理解别人的事是不可以改变的
• 认为浪漫的爱情是有条件的
• 谈论什么
• 让一切都比的关系本身更重要

喜欢生活,喜欢发现的一种方式。明天可能不会给你完美的伴侣,但如果你避免最大的陷阱,你很快就会找到它的方法。