安东尼·j·杨 遵循 2020年10月24日 · 9分钟阅读 · 客户只能 为了变得更快乐,我从生活中删除了5件简单的事情 幸福来自减法,而不是加法。 图片由拉杜弗罗林在Unsplash 当我还是个孩子的时候,我很痛苦,讨厌生活,也不认为事情会有所改善:我有一个创伤性的童年,因为太“生气”而被其他孩子取笑。我知道我不能带着这么多消极、紧张和痛苦度过剩下的日子,所以我决心改变。和后……