MMA战斗机马修·马克穆雷笑话几秒钟——他几乎可以生鸡蛋。最后,他通过,燕子和愁眉苦脸。“谁他妈的会这样做吗?”他问相机。

很多人结果。的# RawEggChallenge是一个更恶心的敢Instagram,一个小但是专用营的家伙(大部分)让它去吧。他们的目标:轧轧声生鸡蛋。不吐了。标记他们的朋友。这并不总是漂亮。

“这看起来不吸引我的方式,”莫里告诉我。不过,他的骄傲。“我敢打赌大约七、八人试过但却不好意思”发布自己的视频,他补充道。

喜欢的加斯顿《美女与野兽》吃很多鸡蛋帮他搞大,许多人认为喝生是一个快速和简单的蛋白质注入。(它不是;我们可以稍后。)也就是说,# RawEggChallenge似乎没有任何营养。“挑战”开始于一个随机的Facebook群组,Thyson Howyang解释道。Howyang受到了由朋友喝生鸡蛋,在酒吧里,他决定完成这项挑战,他说这是一个坏主意。

“喝啤酒之后,你会打嗝,当你打嗝爆炸声后一个生鸡蛋,生鸡蛋的味道在嘴里,而且让人厌恶。“虽然Howyang可以从类似的命运已经救了他的朋友,他不停地挑战大胆的两个朋友去做同样的事情。

似乎不会有任何后果不鸡蛋,也没有出现任何慈善机构或意识与挑战。超出了他们的朋友标签,或因为他们”看到洛奇做,“鸡蛋chuggers我跟说他们只是“,”没有任何真正的原因。

蛋挑战者罗恩·杰甚至不是前一个# RawEggChallenge竞争者的挑战。他只是喝生鸡蛋和发布的视频因为他“生病了15分钟等待他鸡蛋煮了。我想,为什么不吃生的。我从未有一个生鸡蛋,之后,我可能永远不会再做一次。“然而,他标签# RawEggChallenge去城镇。

是什么样的?穆雷描述了生鸡蛋是“与周围细胞粘液,”但他很快补充说,他没有呕吐,生鸡蛋常规饮食的一部分,他说。他甚至吃壳;他“在李小龙的读书果汁。”

“鸡蛋壳是一个伟大的钙来源,”他说。“我只做几次一年回来训练。或者当我已经做了很多bone-conditioning练习。”

罗恩·杰把生鸡蛋“诚实就像我想象的:漂亮的毛重和filmy-feeling。”他补充说,他“没有感觉太糟糕了,但肯定有充足的蛋白质。”

Howyang描述遵循类似的模式:“[这是]像吐痰,大量的吐。这是湿滑的舌头,不好吃。”他警告说未来蛋挑战者”不打破你的舌头上的蛋黄。如果你这样做,你会呕吐。“或者,至少在他的情况下,你会“感觉呕吐后一段时间。”

这里我们应该很快揭穿一些神话吃生鸡蛋。如果你像这些家伙一样,看到岩石带鸡蛋蛋白质,你应该知道有更好的方法解决。首先,尝试烹饪。“鸡蛋蛋白质的吸收是更大的煮熟的鸡蛋比生鸡蛋在煮熟的鸡蛋(鸡蛋蛋白质的可用性是91%,只有50%在生鸡蛋),“修道院锋利注册营养师,解释道。“理论上,两个生鸡蛋等同于一个煮熟的鸡蛋的蛋白质生物利用度”。

另外,锋利的继续说道,“爆炸声一堆生鸡蛋可以增加沙门氏菌的风险,而烹饪鸡蛋可以显著防止食源性疾病。”

我们的生鸡蛋挑战者时没有考虑到这一点他们发布视频。“这我并不介意,我可以得到沙门氏菌中毒。”Jay说。“我只是有裂缝的鸡蛋,把它。”

莫里也是一样,虽然他有点意识到危险。“我不怕沙门氏菌,特别是当它是新鲜的鸡蛋,因为至少一周一次我喝苹果醋混合物,”他说。苹果醋是一种常见的betway娱乐官网家庭治疗食物中毒;它会杀死细菌在胃肠道粘膜。

“沙门氏菌是什么?”Howyang问道。

无论如何,大幅很坚定的生鸡蛋的风险与回报。“我相信烹饪鸡蛋,防止食源性疾病的好处远远超过任何获得几毫克的养分和矿物质。”

当涉及到的残酷的世界爆炸声总值东西Instagram然而,没有时间来衡量风险。

奎因迈尔斯芝加哥是一个作家。他去年跟怪物,笨蛋真的,真的成毒液。

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