Neeramitra Reddy 跟随 1月13日 · 4分钟阅读 · 只有会员 每次练习只能进行60天以上的时间 - 结果令人震惊 我的锻炼需要一半的时间 AI生成的照片作者 mUay Thai +跳绳 +跑步 +举重 +偶尔攀岩。 即使有9多个小时的睡眠和常规的泡沫滚动,我的身体也感觉像是一团糟。