日本人对无聊零食的同情——最近一位读者问我，“我曾经读过这个日语单词‘Kuchisabishii’——你介意分享一下它的意思吗?”啊,是的。Kuchisabishii。我最近在日本听到了很多，有时通过Zoom电话，有时在家里到处扔。当我发现……

去日本的麦当劳看看，你就会明白为什么了——每当我和去过日本的人、在日本生活过的外国人或路过的游客交谈时，他们通常都会提到那里的快餐连锁店。“如果他们想在美国耍同样的把戏，那就真的会……

在美国，我经常被健身文化的图片和广告轰炸。运动休闲是一种狂热，似乎大多数人都是像Anytime Fitness、24 Hour Fitness或LA Fitness这样的健身房的会员。任何像样的酒店或典型的大学校园都可以免费进入……

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如何找到真正的休息和放松——当你想象别人休息时，你会想象到什么?也许你会形容一个人躺在沙发上，或者一个人蜷缩在床上的被子里。也许你会想象一个人懒洋洋地躺在吊床上，或者在沙滩上晒太阳。如果你问一个日本人……

在杂乱中寻找美丽和关怀——你早上醒来最喜欢的声音是什么?鸟儿鸣叫。你认为这是为什么?我不知道，有些东西让人放松。当我们思考如何应对焦虑和压力时，很多人认为我们需要实施一个激进的……