T级苏菲和我在暑假 得到了两张Instacart礼卡少有这种支持(直接杂货或存储礼品卡), 而且我总有其他帐单 和医疗需求支付前菜, 所以我想充分利用支持 在我展望苏菲新学年时

努力简化饮食方式 满足易备需求 避免炎症容我承认我做饭打扫很多事

计划进餐也很困难 当我不知道我们每月是否有足够的杂货钱 制作某些菜谱牢记这一切,我专注于我为Sophie学校午餐打包的饭菜:生菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜果菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜或野餐盘

去年我们少吃那些午餐 外科手术和膝盖损伤持续得如此之多大都因为我感到信息太多,我从不知道该做什么

怀孕前和后我都为无序进食而挣扎有些报告我读到说 高达90%有唇膜的妇女 发展进食失序因为我们大多数长大后都说我们“只是脂肪”, 即使我们处于所谓的健康权值,但当我们的腿开始变大时

少吃多动 只工作这么长,它不会减少嘴膜脂肪和纤维组织努力执行僵硬餐计划 只是为了被告知我们必须睡觉吃或说谎 足以驱使大多数人疯狂

我不认为它是一个话题 许多人喜欢谈论, 可能甚至在嘴膜社区内, 但我相信进食失序的风险 成倍提高

食物和进食往往是许多嘴膜病人脑海中的可怕的雷场

个人而言 我不能大声讨论这些思想 因为我想限制对Sophie的伤害仿佛我不想说坏话 关于我的外观或我的身体围绕她