马克汉姆·海德(Markham Heid) 跟随 2019年8月8日 · 4分钟阅读 · 只有会员 细微差别 您是压力还是焦虑? 有区别。这就是为什么重要的原因。 插图:基兰·布莱克(Kieran Blakey) 通常,人们可以互换使用“压力”和“焦虑”。甚至精神卫生组织也倾向于将两者融合在一起。 例如,美国焦虑与抑郁协会(ADAA)有资源帮助人们管理“焦虑和…