发表在在健身和健康 ·4天前 客户只能 随着年龄的增长,保持大脑敏捷的5种简单愚蠢的方法 是的,大脑像你的身体一样需要加强——非处方维生素和大脑训练项目承诺可以预防痴呆和与大脑相关的疾病。但“没有什么能100%预防痴呆/大脑相关疾病。”没有简单的解决办法。这并不意味着你应该在挫折中放弃!研究表明,随着年龄的增长,认知能力下降并不是不可避免的。这可能是由于生物疾病,大脑损伤… 健康 4分钟阅读
发表在心灵咖啡 ·5天前 客户只能 5种微妙的行为可以告诉你关于一个人的很多信息 能揭示一个人真实性格的迹象——要破译一个人的真实性格是很难的——如果你问某人他们是谁,他们喜欢什么,或者他们的性格特征是什么,他们可能会为了表面上的好而撒谎。他们也可能会忽视自己性格中的某些特征,或否认自己的某些特征。如果…… 心理学 5分钟读
发表在更好的人类 ·6天前 客户只能 如何不将拒绝视为针对个人 审视自己的缺点来决定为什么它没有“起作用”是不必要的和具有欺骗性的。-你知道我们的大脑会因为被拒绝而受到伤害吗?当科学家研究人们回忆最近被拒绝的核磁共振成像时,他们发现:被拒绝和身体疼痛刺激的大脑位置相同。这就是为什么即使是很小的拒绝也会比它们应该造成的伤害更大,因为我们的大脑认为它是…… 自我提升 4分钟阅读
发表在启动 ·10月1日 客户只能 7个人们仍然会上的当的网络骗局(以及如何避免它们) 不要让网络利用你的弱点来对付你——那是我大学一年级的时候,我很想家。betway娱乐官网非常想betway娱乐官网家,所以我决定在城里最喜欢的披萨店订一份披萨。我输入网址,输入我爸爸的信用卡信息,然后点击提交。但网站没有加载,而是一条消息…… 市场营销 6分钟阅读
发表在心灵咖啡 ·9月30日 客户只能 养成5个高投资回报率的早晨习惯(而不是拿起手机) 我从五年的实践中学到的——我从早上醒来的那一刻到睡觉的那一刻都离不开我的智能手机。我总是在使用社交媒体,查看邮件,或者玩游戏。无论我在哪里,做什么,我的手机总是触手可及。我也会…… 自我提升 5分钟读
发表在可怕的人类 ·9月29日 客户只能 情商高的人的3个特征 采用这些行为来改善你的人际关系——我是一个定时炸弹,等待着某人或某事引爆我。稍有挑衅,我就会勃然大怒。我总是生气,压力大,不开心。原因我过去不知道,现在也不知道。也许,我想控制人和事。这就是为什么… 的关系 5分钟读
发表在心灵咖啡 ·9月28日 客户只能 我希望我能早点开始遵循“不做”的生活规则 我们大多数人都会犯的一些常见错误——我对生产力有错误的理解。我一直认为,为了提高效率,我需要不断地做一些事情。如果我没有在做一项任务,我一定是工作不够努力。这导致了很多自我施加的压力和焦虑。另外,我浪费了时间和精力…… 生产力 5分钟读
发表在心灵咖啡 ·9月25日 客户只能 5种人们认为可以接受的不合逻辑的浪费时间的行为 为了节省时间,要找出浪费时间的地方——我曾经是那些认为花在Facebook上的时间是可以的人之一。我会告诉自己:“我只有几分钟的时间,所以这没什么大不了的。”但几个小时过去了,我才意识到我浪费了整整一个下午。... 自我提升 5分钟读
发表在可怕的人类 ·9月23日 客户只能 我用5个小习惯来战胜自动驾驶的拖延症 如果你专注于培养微习惯,你不需要挑战你的意志——已经是晚上8点了,我还没有开始写第二天要交的论文。我已经拖延了一整天,现在只剩下几个小时了。我知道如果我不马上开始,我永远也做不完。所以我坐在我的… 生产力 5分钟读
发表在心灵咖啡 ·9月22日 客户只能 社会给你洗脑让你相信的5件蠢事 放弃那些对你和你的生活没有意义的东西——我最喜欢的童年故事之一是哥伦布和他发现美洲的航行。小时候,我相信地球是圆的,相信哥伦布漂洋过海去发现新大陆。但随着年龄的增长,我发现事实并非如此。… 自我提升 4分钟阅读