您现在对自己的生活有何看法？忘了世界上正在发生的一切。看看对您重要的个人事物。对于我们大多数人来说，这是我们的性格，一致性，幸福，健康以及这些事情。我们拥有权力的事情。是那些…

上周我参加了一个朋友的聚会。它是在一个私人区域中的，这很有趣。在某个时候，当那里的一个人拿出关节时，我们正和一群人坐在外面。我不介意别人的事……

在我长大的荷兰，这句话常识意味着“ gezond verstand”。对英语的字面翻译是“健康的头脑”。由于某种原因，我一直喜欢这种翻译而不是常识。当我第一次阅读Marcus Aurelius的冥想时，我还注意到他…

坚忍的Musonius Rufus认为“灵魂得到了加强，因为它通过忍受艰辛而受到勇气的训练，并通过放弃愉悦而受到自我控制的训练。”我想知道他会如何看待当今世界的舒适世界。我们竭尽所能更加舒适。我有罪…

您对朋友的态度比对待自己更好吗？当朋友搞砸了一些东西时，您可能会说：“不要太努力自己。”但是，在类似情况下，您对自己说些什么？我们的自我谈话通常比我们与之交谈的方式更为重要。

当我开始在网上写作时，我看着在社交媒体或新闻通讯上有十万关注者的人，并认为：“哇，他们的写作职业必须比我容易得多。”这种思维很普遍。我从许多朋友和同事那里听到了。我们…

您目前正在努力做什么？也许您想进入一所顶级大学，在您的领域最好的公司申请工作，或者成为您专业领域的最佳专家。当我们做得很好时，我们就取得了美好的成就。并做得很好……

在当今脱节和个人主义世界中，很容易忘记我们是社交生物。但是不知何故，我们的现代生活方式迫使人们变得更加独立。似乎我们中的许多人都太忙了，无法花时间建立与他人的深刻，关怀和牢固的关系。对我来说，总是更多...

在生活中，有时候，您要直到结束比制定完美的计划更重要。我记得我上大学的第一年，我的许多同学都怀疑自己。…