马卡姆Heid ·3月31日 客户只能 你会喝太多水吗? “每天八杯”的老规则并没有科学依据,专家说我们中的一些人可能喝得太多了——现在是早上十点半,我今天已经是第四次小便了。我早上六点半醒来的时候尿了。然后我喝了一杯水,习惯性地喝了三杯咖啡,在接下来的几分钟里又上了几次厕所…… 水 5分钟读
罗伯特-罗伊-布瑞特 ·3月31日 客户只能 衰老是一种疾病还是自然过程? 神秘、耻辱和长生不老的梦想引发了一场永无休止的争论——哲学家们争论了千年,认为衰老是一种自然过程还是一种可以治愈的疾病。近年来,随着对疾病成因的理解取得进展,尽管科学仍然无法准确解释我们为什么或如何变老,这场辩论获得了新的活力,充满了真正的科学…… 老化 9分钟阅读
白兰地L Schillace ·3月25日 客户只能 垂死的大脑 科学表明,在人死的时候(甚至是死后)脑电波会闪现;这能告诉我们关于生活的什么?-科学不能告诉我们死亡发生的时间。尽管我们有了所有的技术和所有的研究,我们仍然只有死亡的法律定义,而不是一个医学或科学的定义。为什么?在生物和一群无生命生物之间的那些短暂时刻…… 大脑 6分钟阅读
罗伯特-罗伊-布瑞特 ·3月23日 客户只能 午睡是好还是坏? 打盹让人又爱又恨,它可以恢复体力,也可能是健康问题的征兆,所以你需要知道的是:这个世界上有两种人:一种是快乐的打盹者,像我一样,从短暂的午睡中醒来,准备以新鲜而恼人的精力应对一天剩下的时间;还有像我妻子这样的打瞌睡的唱反调者,她受不了打盹,以为像我这样的人…… 打盹 5分钟读
马卡姆Heid ·3月23日 客户只能 为什么你应该每天花时间赤脚走路 光脚走路或穿极简风格的鞋子可以预防多种健康问题——在我住的德国西南部,有很多鞋店专门出售光脚风格的鞋子,数量之多令人眼花缭乱。我数过我家一英里内至少有四辆Barfußschuhläden。betway娱乐官网我问过我当地的朋友,他们耸耸肩说“弗赖堡是生态城市”或者…… 健康 5分钟读
罗伯特-罗伊-布瑞特 ·3月16日 客户只能 抗衰老的建议是有害的废话 你无法阻止不可避免的事情发生,但你能做的是——在当今世界所有的现实问题中,不断有误导和阴险的抗衰老文章和广告将“变老”描述为人类状况中一个可怕的、但却奇迹般地可以避免的方面。... 抗衰老 4分钟阅读
白兰地L Schillace ·3月15日 客户只能 如何在艰难时期坚持下去 当世界着火时,保持你的精神健康——弹簧小屋坐落在车道的尽头,离谷仓有一半的距离。它正好隐藏在一个陡峭的山脚下,就像一个铁皮屋顶的入口,通往某个地下领域。从某种程度上说,这就是它的本质:一个巨大的花岗岩上的木制避难所…… 心理健康 6分钟阅读
马卡姆Heid ·3月15日 客户只能 酒精昏迷的科学 酗酒会影响大脑储存记忆的部分——2006年,一名24岁的西雅图男子被捕,被控谋杀四人——两名妇女和两名儿童——他们在家中被刺死。betway娱乐官网对那个人不利的证据很多,包括他曾试图烧毁房子这一事实。 酒精 4分钟阅读
罗伯特-罗伊-布瑞特 ·3月14日 客户只能 夜间灯光破坏睡眠和健康 你不会意识到这一切正在发生,但即使是适度的光线也会剥夺你的深度睡眠,并提高你的心率——曾几何时,除了明亮的月光或洞穴入口处的柔和炉火,人类睡觉时都是完全黑暗的。在没有电灯开关的数百万年里,我们在进化过程中习惯于依靠黑暗来获得良好的睡眠。所以人造光在…… 睡眠 5分钟读
汤姆Frieden博士 ·3月11日 为什么带薪病假是必要的 带薪病假保护了企业、医疗保健和公众——“完美出勤”奖应该成为过去的想法。每个人都会生病,但并不是每个人都能从工作中抽出时间来康复。工人们生病时常常发现自己处于进退两难的境地:呆在家里,失去薪水……betway娱乐官网 科学 4分钟阅读