我'我肯定我们都在某个时候幻想着自己的梦想生活。我们能想象的所有成功，认可，财富和安慰。如果我们能在这个世界上产生影响，并脱颖而出并取得伟大，那将有多棒？

然而，在我们的常规9到5个工作中，我们想知道我们如何能够克服非凡的事情？我们无法理解像我们一样普通的人如何达到伟大。我们认为，成功可能是针对那些更有才华，更聪明，更幸运和特权的人。

我们迅速变得轻浮，说服自己应该对我们的常规，平凡的生活感到满意，并继续喝酒，并连续第三小时观看Netflix。

动作决定了我们一天结束的结果

这是我们应该问自己的问题。如果我们真的想变得非凡并取得伟大，我们的日常行动是否类似于伟大？还是像其他人一样，它们是常规的和平均的？

坦率地说，如果我们与其他所有人相同的生活方式，我们如何期望取得与其他所有人不同的东西？

如果我们的日常行动和习惯不为提高我们的技能和练习我们热衷的任何领域的技巧做出贡献，那么我们可以责怪谁，但我们自己不是我们想要的地方？

普通行动产生普通结果。非凡的动作产生了非凡的结果。

要采取追求激情的道路，我们采取的行动以及我们需要的决定与普通人群认为“正常”或“可接受”的决定。

如果我们考虑一下，制定充实，成功的生活所需的行动是异常的。他们是不自然的。普通人的行为自然会吸引最大化舒适性和最大程度地减少疼痛。因此，如果我们想摆脱困境，以寻求非凡的生活，这意味着我们需要与社会认为“正常”的事物以及人类本能自然认为是可取的。

每天都可以与现状及其内在人性战斗的人是可以将自己与群体分开的人。唯一有机会击败赔率的人，那些拥有不懈的韧性和毅力的人是唯一有机会的人。如果没有这种个人的承诺和接受，每天都将是与人性和我们自己的战斗，我们的梦想将仍然是梦想。

“但是这些行动不舒服和艰难。”

这才是重点。如果我们想取得超越其他人所做的事情，我们唯一的选择就是做其他人不愿意做的事情，因为它们对他们来说是不舒服和挑战的。

这些动作，例如早些时候醒来，牺牲Netflix和社交媒体，减少聚会以及每天进行手工艺，可能会觉得它们会导致比最初造成的疼痛和不适。似乎我们这一天的所有乐趣都被打败了，我们的生活变得乏味和平淡无奇。起初可能是这种情况。

我们需要超越一阶后果。

我们倾向于回避实施这些类型的动作，因为直接效果或一阶后果令人不安。

早些时候醒来意味着我们不能在早上按Snooze按钮。牺牲Netflix和社交媒体意味着我们无法跟上最新的节目和模因。减少聚会意味着我们无法与朋友一起度过周末。他们在我们的生活中产生的直接负面影响使得实施和坚持这些行动具有挑战性。

但是，通过仅基于其一阶后果，我们就无法实现长期的积极影响，如果我们承受短期不适，我们可以从中受益。

例如，如果我们吃那盒饼干，整夜喝酒或狂欢Netflix持续3个小时，我们可能会感到满意，最初从这些活动带来的多巴胺释放中感到满意。但是，这些行为（不健康，懒惰，疲劳）的二阶后果与一阶后果无可厚非。

“未能考虑第二阶和三阶后果的原因是做出许多痛苦的错误决定的原因，当第一个劣等选择确认自己的偏见时，这尤其是致命的。在提出问题并进行探索之前，切勿抓住第一个可用选项，无论它看起来多么好。”- 雷·达利奥（Ray Dalio）

非凡的动作不需要大幅改变。

我们不愿追求更有意义的生活的另一个原因是，我们认为我们需要做出一些令人震惊的改进，以立即改变我们的生活。好消息是 - 不一定是这样。

踏实和稳重是赢得比赛的关键。

所需要的只是比前一天更好，有利于我们的目标的更改。旨在比昨天好1％，这可能是有意义和有力的，尤其是从长远来看，为我们的理想生活设定了路线。

原子习惯的作者詹姆斯·克莱克（James Clear）描述了他的博客中较小，不断改进的力量这里。

“一开始，做出选择要好1％或1％差的选择基本上没有区别。(In other words, it won’t impact you very much today.) But as time goes on, these small improvements or declines compound and you suddenly find a very big gap between people who make slightly better decisions on a daily basis and those who don’t.” — James Clear

如果您每天凌晨8点醒来，请尝试在第二天的7:45凌晨7点醒来，而不是设置警报六点凌晨6点，并按下“贪睡”按钮两个小时。如果您难以保留锻炼程序，请尝试每周一次锻炼一次，然后慢慢增加到每周两次。如果您不能始终如一地从事项目/方面的业务，请从每天阻止30分钟以建立习惯，随着时间的推移逐渐增加到一个小时，两个小时等等。

我们一天不会移动山脉。

我们喜欢寻找一种巨大的，令人震惊的，顿悟的动作，希望它可以通过一次挥杆来改变我们的生活，但这通常以倦怠，挫败感和失败结束。从长远来看，每天的每日增益（尽管不那么性感或令人兴奋）的力量使人变得可持续和改变人生。

“将这个长期目标嵌入您的脑海中。将其烧成您的灵魂…。但最重要的是：对此做些事情。每天。每天：做一些使您更靠近这个目标的事情 - 使目标保持现成和专注。”- Jocko Willink

“但这对我来说并不自然。我不像别人那样才华。”

我们喜欢相信，成功的人自然而然地有天赋，更聪明，更幸运。我们想认为他们不必非常努力地到达自己的位置，而且对他们来说“很容易”。

我们只看到冰山一角。

现实是，我们看到成功人士通过社交媒体，电视或新闻生活的生活方式仅仅是非常冰山一角。我们看不到剩余的99％的一天，他们正在努力进行工艺，并投入工作以继续改善。

例如，当我们观看比赛中的NBA球员时，我们可能会为他们如何赚取数百万美元的一周六到八个月的篮球比赛感到困惑。

当然，如果全部NBA球员所做的是参加这些比赛，玩20至30分钟，然后回家享受其余时间，直到下一场比赛，似乎非常不公平地付出了巨大的薪酬差距betway娱乐官网我们其余的人工作9到5个工作。

但是，我们看不到的是他们在游戏之外进行的练习，培训和电影研究的时间。我们也看不到他们在休赛期的日常锻炼和训练以改善自己的工艺。更不用说他们从如此年轻的时候致力于追求在NBA射击的梦想的多年专注的焦点。

我们看到的是实现伟大的魅力和荣耀。我们看不到多年的乏味，具有挑战性，令人沮丧，重复性的行动，使他们在很长一段时间内就可以发展自己的工艺。

我们不选择所处理的卡。

有些人确实比其他人更好。有些人天生更聪明，更高，更有才华，有更多的机会和更多的机会。但是，仔细考虑我们希望自己会得到什么卡片并为自己感到难过并不会以任何方式使我们受益。

我们天生有哪些卡（而不是天生的卡片）完全不在我们的控制之外。而且，如果我们允许这些外部的，不可控制的因素来确定我们的命运，那么我们将为一种极其不愉快和不满意的生活而有必要，并且我们总是会感到被卡住和刻苦。

另一方面，如果我们专注于我们所能控制，改进和改变的生活领域，那么我们将在追求野心的道路上保持良好的态度。

我们的卡不能决定我们的命运。我们的行动做到了。

当然，有些理想的卡片使我们很难实现我们想要的东西。但是这些卡并不是决定我们命运的决定因素。

我们基于卡的行动是定义结果的原因。如果我们的卡定义了我们的未来，Muggsy Bogues永远不会到达NBA。哈希姆·塔贝特（Hasheem Thabeet）会是一名篮球超级巨星。

一次又一次，无论是对我们还是对我们堆积的赔率，尽管他们的牌或他们的牌，但个人的行为是帮助他们克服这些赔率的因素，或者没有达到他们的期望。

生活是不公平的，永远是不公平的。

如果我们想达到一定程度的伟大，那么奇怪的人总是会堆积在我们身上。But if we remember that we’re not owed anything from anybody, and that no one is responsible for making sure we have a life that we desire but ourselves, we will better understand the importance of focusing on what we can control and making the most out of our constraints, as opposed to feeling sorry for ourselves that we don’t have the optimal setting for achieving our goals.

“但是我并非每天都有动力。”

依靠动力来推动我们的日常行动，就像依靠风将我们的船带到岸上一样。它来来去去，我们无法控制它何时到来，它将有多强大以及它将持续多久。依靠动机是善变的，因为这是我们无法控制的感觉。

通过依靠我们无法控制的事情，我们将失去对生活的更多控制。想象一下，您在海洋中间的船上，让风确定您是否回到岸上。坐在船上，希望有正确的风能在正确的时间向正确的方向吹来吗？还是您会用您可以找到的任何废料材料建立桨，然后开始划船，好像您的生活取决于它？

我们可以控制的是我们的纪律。

纪律类似于这种类比。这是我们拥有充分所有权的技能，我们控制了我们一生中选择的程度。这是我们可以衡量，改进和应用于我们生活的任何领域的东西。

“如果您认为自己没有纪律处分：那是因为您没有决定受到纪律处分。”- Jocko Willink

当我们从事纪律工作时，执行我们不像当时那样“感觉”的任务变得更加容易。这些动摇的感觉对我们的行为的控制较少，我们的训练肌肉使我们能够执行使我们更接近我们试图实现的活动。

依靠纪律意味着我们对我们选择做的事情和不做的事情都有充分的所有权，控制和问责制。凭借我们日常行动的掌舵人，我们可以更好地看到如何采取小小的渐进步骤来改变我们每天的生活过程。

总之

尽管我们想相信，实现伟大是来自急剧，地震事件和行动，这些事件和行动使人们变得成功，但简单，钝的现实是相反的。这是一个小的，渐进的动作，使我们在很长一段时间内慢慢推动我们前进，这成为实现我们的目标和梦想的基础。

其他人不喜欢这样做的不良，乏味，重复的行动使我们与其他人的目标分开。

通过专注于我们可以控制的生活领域，缓慢而逐步改善我们的行动，并练习我们的纪律来推动我们的日常行动，我们将对长期以来的雄心如此明显和可能的野心感到震惊。

如果您喜欢这个，请随时订阅我的新闻通讯。我将发布有关如何通过目的过着有意义，富有成效，充实的生活的更新。