9月10日
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我如何从75公斤到57公斤
剧透警报：没有过夜技巧
我一生都想变得瘦，但是我从来没有付出很多努力来持续锻炼。最重要的是，我对食物和饮食（通常是不健康的东西）非常热爱。
当我一生中经历了很大的低点时，这两种趋势对我没有帮助。当我母亲去世时，我变成了一个几乎没有……的沙发土豆……
关于生活，自我完善，个人成长和宝贵生活课程的看法。人类需要动机火花和照明才能实现道德上升。为此，您需要更好的建议。
