发布于 改变思想改变生活 ·72022 觉醒感恩并脱包看着你的生活 写下五大事物的心理记事本你感恩改变生活-yo用自动驾驶模式唤醒你吗?表示你快速、精确和不自觉地执行任务不需要那么多脑电量来醒过来 刷牙换衣服吧精神导师说注入早晨例程像 感恩节 3分钟阅读 感恩节 3分钟阅读
发布于 改变思想改变生活 ·2021年12月30日 为何你应该自己去日期 你有没有考虑更好地了解自己-你是否认为自己更了解自己人人都想在社交媒体上炫耀,订婚、婚礼和日期点播社交媒体相片 晚晚 自增强 4分钟读取 自增强 4分钟读取
发布于 改变思想改变生活 ·2021年12月23日 情感智能5元素 每一种情感都是一种反应选择你如何反应 因为你控制情感智能是什么情感智能即感知、控制和评价情感的能力一些研究者认为它可以学习并增强像任何其他技能一样,而另一些研究者则认为它原生性情感智能可归结为生活所有领域的成功 不论它是否与家庭共度 心理健康 6分钟读取 心理健康 6分钟读取
发布于 改变思想改变生活 ·2021年3月29日 无时间回想无烦恼,代之以此 提示花点时间减速 忙碌调度默思是什么我们大家都知道默思对我们心理健康大有裨益沉思最终控制我们的思想 减慢并适应我们的精神沉思能提高你的意识和注意力已知帮助压力 生命号 4分钟读取 生命号 4分钟读取
发布于 SLSC自爱自爱 ·2021年3月17日 10自护理提示你经历周期蓝调 感到悲伤 焦虑 孤单和情绪化 月度那段时间试一下这些小技巧我们所有女性都在不同层次体验月访问时,有时甚至不见它到来有那些日子你感觉光像羽毛 欢乐 心思日常任务 生活突然间你觉得胃里有重心无缘无故感到悲伤 焦躁不安 周围所有人都开始烦你. 自我护理 6分钟读取 自我护理 6分钟读取
发布于 思想大噪 ·82021 何谓点 if we might forget someday 阿尔茨海默氏病吓人,因为它使人猜想生命体验的意义-阿尔茨海默氏病是什么?阿尔茨海默氏病是一种不可逆进化脑失序症,它缓慢地摧毁记忆和思维技巧并最终实现最简单任务的能力症状是什么记忆问题最常与阿尔茨海默氏病相关 而在其他领域思维下降 心理健康 3分钟阅读 心理健康 3分钟阅读
发布于 思想大噪 ·82021 体验过自觉'体外'类型自 是否从镜中看自己或看到自己的图片并思考“世界所见和关联的外壳是什么?” ——这个外壳多我们是谁和我们如何受人尊重都与我们向世界展示的外壳相关联外壳展示方式. 生命号 5分钟阅读 生命号 5分钟阅读
发布于 改变思想改变生活 ·72021 下回你感觉无助记住 思想会带你到黑暗面,如果你任它-引言-你经历无助如此之糟糕以至于思想告诉你:"是的,结束它并消除这一切继续做吧!"我住在日本 高自杀率国家每一次火车因事故延迟 生命号 5分钟阅读 生命号 5分钟阅读
发布于 改变思想改变生活 ·2020年12月31日 10简单新年解析思想集 照顾你的脑海后其余部分将随之而来-昨天回故事-昨天我沉浸在自我怜悯中那时我感到极度焦虑我不能下床产生焦虑的根源 是因为意识到我失去了对我的生活的控制正在经历心理创伤破解 微小到零散在我的银行账户我只有7个 生命号 7分钟读取 生命号 7分钟读取
发布于 独一性 ·2020年10月23日 3事物我从阅读原子习惯学 实用自助书籍大同原子Habits-自助书籍名声差自救书籍有污名 因为他们可以感觉像fraffymblejumble废话 充满毒性实战性有一些自书非常教化实用类自助书籍开目改变生活. 生命号 6分钟读取 生命号 6分钟读取