2017年10月8日 有一个注意的关系我的身体 在我开始之前,我问一个简单的问题:你喜欢你的身体吗?很容易问但是很难回答,对吗?我知道。如果有人问我这个问题大约一年半以前,我可能会呆在那里像“哈哈,当然不是”。它是太胖了。这是太高了。它… 正念 4分钟阅读 正念 4分钟阅读
2017年9月18日 如何欢迎感激到生活 感恩实际上对你意味着什么?你知道的,我不相信运气。我的意思是我不相信幸运的人,那些不。我认为,人们有选择应当心存感激。一切取决于他们选择什么。几天前,我遇到了一个… 感激之情 3分钟阅读 感激之情 3分钟阅读
2017年9月4日 是什么感觉是素食的荤食圆 素食主义是(现在仍然是)我一生中做过的最好的决定。虽然我知道我的决定是一小步让世界更好,这绝对是值得的。大约四个月以来我不再吃肉(当然,鱼)。人会说它… 素食者 3分钟阅读 素食者 3分钟阅读
2017年9月1日 好吧。我们应当心存感激。 几天前,我躺在我的床上,思考很多事情。其中一个也是我应该做的事情是幸福。当然除了努力工作,保持高效和富有(一种终极幸福秘方)。但什么是定义… 自我提升 2分钟阅读 自我提升 2分钟阅读
