出版于关于我的故事 ·固定 只有会员 关于我 - 莱昂·麦克法登(Leon MacFayden) 一个男孩为自我接受而奋斗。- 我的旅程始于成为学校欺凌的受害者。当我11-16岁时发生的事件塑造了我余生。在那段时间里,我被拳打,踢,吐口水,被称为丑陋,不可动摇,并被告知每天自杀。我感到无法捍卫自己,会…… 自己 7分钟阅读 自己 7分钟阅读
出版于照明 ·固定 只有会员 前警察的8个提示如何阅读人。 70-93%的沟通是非语言的。- 在我屈服于创伤性压力障碍之前,我是一名警察。阅读人们是我工作的一部分。许多人对警察撒谎。您到达舞台上,您认为每个人的嘴唇移动后都会躺在谎言。但是肢体语言赐予了他们。每个人都给... 身体语言 5分钟阅读 身体语言 5分钟阅读
出版于看不见的疾病 ·固定 只有会员 根据自杀男人的说法,最常见的6个最常见的问题是自杀 从我作为预防自杀热线工作者的时间开始,这些都是男人的安静斗争。- 两年多来,我自愿参加了一个组织,该组织的目标是防止自杀。我们通过电话完成了大部分工作,但是门总是向需要面对面会议的游客开放。我们不仅有助于防止自杀。我们是…… 精神健康 8分钟阅读 精神健康 8分钟阅读
出版于Mind Cafe ·3天前 只有会员 6种停止以伤害性自我对话来惩罚自己的方法 如何治愈您内心失落的孩子。- “您永远不会做到。您现在不妨退出,并节省自己的尴尬。你太虚弱又害怕。你认为你是谁?放弃吧”。这听起来像是一些情感虐待者,但这是我对自己说的…… 自己 6分钟阅读 自己 6分钟阅读
出版于Mind Cafe ·5天前 只有会员 5易于实施生活方式习惯以更好地自我控制 是时候负责您的未来了。- 承认;您的自我控制很糟糕。您知道该吃什么以保持健康,但更喜欢垃圾食品。您对财务独立有宏伟的想法,但不能将自己拖离Netflix。虽然您的祖先冒着生命和肢体战斗的刀柄的风险,但您甚至找不到写作的能量…… 自我提升 5分钟阅读 自我提升 5分钟阅读
6天前 只有会员 一名前警官对轮胎尼科尔斯的震惊谋杀。 我们的警察在大西洋的两边都烂了。- 昨晚我哭了,看着一个年轻人残酷地殴打致死。在为母亲的哭声的背景下,社会的“保护者”降低了五分钟的袭击,直到他li行。然后,他们像昨天的垃圾一样将他扔在汽车的一侧,并祝贺每个…… 种族主义 5分钟阅读 种族主义 5分钟阅读
出版于看不见的疾病 ·1月26日 只有会员 4令人鼓舞的迹象,您正在从临床抑郁症中恢复过来 你的新自我在等你。- 我曾经每天醒来时都感到恐惧。在几秒钟内变得有意识和从睡眠遗忘中恢复,恐惧使我陷入了我的灵魂。在里面,我尖叫着哭了。在外面,我很痛苦。这… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读
出版于看不见的疾病 ·1月22日 只有会员 导致某些人自杀死亡的四部分组合 打破链条,您可以挽救某人的生命。- TW:包含讨论和提及自杀。如果您在自杀念头上挣扎,请伸出援手。您并不孤单,受过训练的专家正在等待帮助您(美国和英国的资源)自杀并不常常是由一个问题引起的。不管这个问题似乎有多大或不可能…… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读
出版于Mind Cafe ·1月21日 只有会员 如何驯服恐惧并阻止它破坏您的生活 利用力量并做出积极的改变。- 我在学校的同龄人经常告诉我自杀。这一天将从任何集团和一些姓名中被排斥 - 丑陋,脂肪,排斥等的变化。随着一天的进行,我会被拖入厕所里,拳打,踢,甚至被网球拍打吧…… 自我提升 6分钟阅读 自我提升 6分钟阅读
出版于看不见的疾病 ·1月21日 只有会员 我拒绝获得PTSD帮助的深刻原因 我们并不总是为我们做最好的事情。- 作为一名警察,我的工作是帮助他人。当其他所有人逃跑时,我是朝危险奔跑的人。我将这个想法浪漫化了一个极端。当我很明显我是需要帮助的人时,我拒绝了整个过程。我的原因… 精神健康 5分钟阅读 精神健康 5分钟阅读