固定 我最喜欢的自我保健实践中的5种 生活会压力很大。我知道我们都可以同意这一点。无论是十六个逾期任务，在工作中令人讨厌的客户，还是通过他妈的大流行生活，您都需要时间休息一下。休息一下是健康的…… 自理 4分钟阅读 自理 4分钟阅读
固定 我爱上了我在社交媒体上描绘的自己的版本 在2020年，普通人每天在社交媒体上花了2个小时24分钟。那是114分钟，8,640秒，足够的时间走路7英里。两个星期前，我觉得有些不对劲。我会开放社交媒体，滚动几分钟，知道我不是…… 社交媒体 6分钟阅读 社交媒体 6分钟阅读
出版于问题 ·固定 C字问题 我们必须停止无知的正常化。- 我敢肯定，您已经听到了很多次数，毫不费力地说说唱歌曲，这是您永远不会三思而后行。这个词有成千上万的人说，不考虑它如何影响他人？诽谤。是的，c字ch*nk是一个诽谤… 种族关系 5分钟阅读 种族关系 5分钟阅读
固定 为什么黑人不投票 在美国成为黑人是困难的。当被问及没人愿意对待黑人的情况下，大多数人都知道这是一个事实。在过去的几个世纪中，这种治疗方法除了将我们从爱国者如此痴迷的“自由之地”中排除在外…… 政治 4分钟阅读 政治 4分钟阅读
出版于问题 ·更新2021年4月27日 少数族裔神话的问题 以下作品是由伊莎贝尔·李（Isabel Lee）撰写的，她允许我在我的博客上发布她的作品。少数族裔神话每天影响数百万亚洲人和亚裔美国人。当我们张开耳朵并倾听其他社区的声音时，分享和提升他们很重要…… 社会正义 5分钟阅读 社会正义 5分钟阅读
2021年2月16日 黑人女性说唱歌手为黑人历史月份听 我们都知道经典的女性说唱歌手。从Lauryn Hill和Lil’Kim到Nicki Minaj和Megan Thee Stallion，女性说唱一直是音乐的强大力量。关于女性说唱歌手，我最喜欢的事情之一是他们在男性主导的行业中蓬勃发展的能力。黑色的… 黑人历史月 5分钟阅读 黑人历史月 5分钟阅读
2021年2月3日 辍学……在大流行中？ 通过大流行生活会改变您。我可以这么说，因为通过大流行生活改变了我。它迫使我睁开眼睛走向以前吓到我的生活的替代道路和生活方式，直到我别无选择，只能考虑这种选择。生活… 大学 5分钟阅读 大学 5分钟阅读
出版于问题 ·2020年12月4日 客户服务问题 在常规一年中拥有客户服务工作是一个阻力。薪水很少，客户令人讨厌，管理层喜欢阻碍您的界限。增加感染潜在致命病毒或将其送给您所爱的人和客户服务的风险…… 社会的 4分钟阅读 社会的 4分钟阅读
出版于作家的布洛克 ·2020年11月10日 锻炼吗？ 没有人愿意运动。这是生活的事实。除非您是健身专家，否则对我们大多数人来说，锻炼身体会感觉不便。但是正在努力锻炼，还是像我说的那样，只是不便。一个月前，我决定开始新的旅程。部分… 锻炼 3分钟阅读 锻炼 3分钟阅读
2020年9月25日 我从骑自行车学到的3次生活课 我开始骑自行车的方式来开始生活中的大多数事情：艰苦，快速和不知情。一开始，骑自行车本来应该是一种最有效的旅行方式。这是结束的手段。最终开始更快地工作，而不必…… 健康 4分钟阅读 健康 4分钟阅读
