我正在准备。似乎大流行就结束了，很快我们将社交。尽管我的内向自我对再次与几个人在一起感到兴奋，但我拒绝回到一些以前的有毒社会习惯。最大的一句话是自愿避免对我说不的好举止的内gui的违反。多亏了一群明智的10岁女孩，我将永远不会再这样做。

在我一生的大部分时间里，我相信女人的角色是为他人服务。说不意味着伤害感情，危害关系，否认某人幸福或引起不适。可悲的是，我意识到那是所有的事情我觉得当我对应该是“否”的东西说“是”时。我是一个受伤的感觉，沮丧和不幸的人。然而，如果没有借口，说服我说不，这还不够。说：“不，那不是我的，”无礼。

输入女孩。

不久前，我向一群四年级女孩教了一门关于著名历史女性的在线课程。在课程结束时，我请女孩告诉我他们学到的一些东西。他们中的一半以上说，他们理解了这个词编号的力量。他们认为不是一个粗鲁的词，但事实证明这是一个好词。

我很困惑。我们什么时候谈论否？女孩们看着我，好像我疯了，然后他们给我上学：威尔玛·鲁道夫说：“不，那不是我的，”当医生告诉她她再也不会走路时。阿米莉亚·埃哈特（Amelia Earhart）说：“不，这不是我的，”当鼓励成为乘客而不是飞行员时。哈里特·塔布曼（Harriet Tubman）面对奴役生活时说：“不，那不是我的。”奥黛丽·赫本（Audrey Hepburn）说：“不，那不是我的，”当她看到饥饿如何摧毁了身体时。玛丽·库里（Marie Curie）说：“不，那不是我的，”当被告知她无法上大学时。

我看着那些可爱的女孩，他们对我。我们在一起意识到，当您赠送一些对您不正确或有益的东西时，您赐予自己的美丽礼物是您赐予自己的美丽礼物。不是沟通，不是保护，不为自己站起来。更重要的是，不是对自己的服务。它的意思是我的时间和精力太重要了，无法花在对您而言更重要的事情上，而不是对我。不是一种自爱的行为。我们必须标准化它，以便我们可以正常地听到它。

但是公平的警告 - 我和我的女儿已经开始对No.的美丽负责，她对社交聚会说不，并在学校的小组项目中领先。我对几个社区项目说不。我们很高兴地发现，我们的NOS为其他志愿者机会留下了合适的机会。我对我们的进步感觉很好，直到我告诉她她必须洗碗……Touché女儿Touché。