固定 只有会员 关于吉利安·梅(Gillian May) - 护士转向作家 作家资料,作品集和关于我的有趣事实。- 我总是将自己描述为前护士转为作家。那是因为这两个身份对我同样重要。当我担任前线护士超过20年以上,然后获得了我的研究生学位,并成为临床专家,教育家和管理员。这是一个启发性和困难的20+… 自己 5分钟阅读 自己 5分钟阅读
16小时前 只有会员 酒精成瘾的恢复:人体愈合需要多长时间? 这是您最近是否退出喝酒需要知道的。- 我是一名前护士,正在康复酗酒,我写了关于酒精和健康的文章。我的目标是教育人们有关饮酒的健康风险,因为我们大多数人都不完全了解酒精对我们身体的影响。很多人问我是否… 酒精 5分钟阅读 酒精 5分钟阅读
1天前 只有会员 保持清醒的关键 我最大的清醒建议。- 变得清醒和保持清醒没有任何魔力。实际上,每个人的道路都将是独特的,并为他们的资源和经验提供个性化。有些人有一条岩石的道路,而另一些人则带着几个打ic乱七八糟。清醒和维持清醒对所有人都具有挑战性…… 清醒 4分钟阅读 清醒 4分钟阅读
2022年12月27日 只有会员 戒酒与心理健康问题之间的联系 对我来说,一旦我戒酒,我的心理健康就会有所改善。- 作为一名前护士并康复了酒精饮料,我亲身经历了酗酒如何真正弄乱心理健康。我和我自己都看到了这一点。其中最奇怪的部分是,您认为我会知道酒精会影响心理健康如何…… 酒精 8分钟阅读 酒精 8分钟阅读
2022年12月21日 只有会员 清醒意味着要面对悲伤 有时,我们需要向地方或人们告别,以保护我们的清醒。- 1月14日,我将保持7年的清醒。足够的时间已经过去了,我不再经历渴望或真正考虑喝太多的时间。但是,我仍然有一件事对我来说仍然存在,这可能需要更多的时间来进行。我不得不说... 清醒 4分钟阅读 清醒 4分钟阅读
2022年12月19日 只有会员 让我们谈谈假日暴饮暴食和神经系统的伤害。 您需要了解的那些似乎持续数天的闲逛后宿醉。- 看哪,这是假期,您知道这意味着什么吗?到处都是众多宿醉的人。我几乎可以感觉到每个街角受损大脑的烦恼。更糟糕的是,它们在方向盘后面或操作其他危险设备。作为一个康复的酒精,我记得…… 酒精 5分钟阅读 酒精 5分钟阅读
2022年12月16日 只有会员 关于清醒第一年的4个常见问题 “这会变得更好吗?我感觉更糟!”- 清醒是一次冒险,这是温和的。这更像是一条泥泞的道路,蜿蜒着一座充满情节曲折和不断惊喜的山。我发誓,你永远不会感到无聊。… 瘾 8分钟阅读 瘾 8分钟阅读
2022年12月13日 只有会员 酒精的神话是一种安全的药物 我们需要开始质疑全球信念,即酒精不是危险药物清单的一部分。- 我是以前的心理健康/成瘾护士,清醒了近7年。我目前还住在南美。去不同的地方并看到有关饮酒的想法和信念很有趣。主要是因为无论您进入世界的去向,信念都是相同的。为了… 酒精 4分钟阅读 酒精 4分钟阅读
2022年12月8日 只有会员 5个健康迹象过度使用酒精 胃灼热和慢性疼痛等症状会引起饮酒吗?- 我大约7年前就退出了饮酒。在此之前,我从来没有理解我的身体在饮酒中苦苦挣扎。清醒之后,我的感觉确实很明显。我很震惊地看到,当我得到的一些神秘的健康问题…… 酒精 6分钟阅读 酒精 6分钟阅读
2022年12月6日 只有会员 如何检查肝脏如果您是沉重的饮酒者 如果您或您喜欢的人是一个繁重的饮酒者,那么此信息至关重要。- 我父亲于2016年因酒精性肝病去世,这种病完全可以预防,但高度复杂。我也是一名前护士,正在恢复酗酒,我致力于帮助他人更好地了解酒精中毒和肝脏问题。大多数患有肝病的饮酒者对此不了解…… 酒精 4分钟阅读 酒精 4分钟阅读