出版于被韦尔 ·固定 只有会员 在慢性健康状况的炎症回路中,您需要打破三连锁 慢性炎症是由三重奏 - 功能失调的免疫力,肠道障碍和失调微生物组所激发的 - 慢性炎症是我们这个时代最具挑战性的健康状况下的核心疾病。您将其命名 - 肥胖,糖尿病,癌症,类风湿关节炎,肠病,心脏病,哮喘甚至精神疾病 - 持续炎症是所有这些慢性免疫和代谢疾病的关键潜在因素… 健康 10分钟阅读 健康 10分钟阅读
2021年3月25日 10个认知偏见,您应该避免过上更幸福的生活 1.3k 20 Sylvain Saurel 出色的文章,采用实用方法。非常喜欢阅读。 出色的文章,采用实用方法。非常喜欢阅读。 1分钟阅读 1分钟阅读 出色的文章,采用实用方法。非常喜欢阅读。 - - - -
出版于照明术 ·2020年10月18日 只有会员 您的肠道的动态二人组:益生菌和益生元作为合成生物,以抵抗慢性疾病 用于建立健康肠道微生物组的合成生物 - 富含益生菌和益生元饮食纤维的食物和补品等饮食策略是滋养肠道健康的强大工具。它们支持并喂养我们肠道中存在的100万亿微生物,即臭名昭著的“肠道菌群”,反过来又给我们带来了健康和免疫利益。… 科学 9分钟阅读 科学 9分钟阅读
2020年10月16日 只有会员 我的简历 我是一名生物医学研究人员,对肠道健康及以后的炎症和微生物组感兴趣。出版的学术作者。肠道健康传播者。妈妈 。读者。- 1分钟阅读 1分钟阅读 我的简历 我是一名生物医学研究人员,对肠道健康及以后的炎症和微生物组感兴趣。出版的学术作者。肠道健康传播者。妈妈 。读者。 - - - -
出版于照明术 ·2020年9月26日 只有会员 不是你,是他们:肠道中的虫子控制您的食物渴望 我们的肠道中的微生物信号是大脑来决定我们应该渴望的食物 - 如果您发现几乎无法抵抗下午3点的食物。糖的渴望,每天都袭击了您,最终您会因为缺乏自我控制而责备自己,让我告诉您,肠子中的虫子诱使您吃甜甜圈和蛋糕。科学家是… 健康 6分钟阅读 健康 6分钟阅读
出版于照明术 ·2020年9月19日 只有会员 成功,预期失败 你不会后悔的。- 我们都希望在我们所做的一切中取得成功。没有人愿意失败。失败发生,而我们不希望发生这种情况。但是,如果您利用它的优势,失败有能力使您成功。好吧,让我问你一个问题:你会接受… 自我提升 5分钟阅读 自我提升 5分钟阅读
出版于照明术 ·9月9日,2020年 只有会员 宇航员胆量的故事 - 太空任务中的微生物群和健康 太空飞行期间的极端环境压力会影响宇航员的健康 - 长途旅行可能会很难在身体上艰难,如果它在您前往的火星或月球上,它可能会严重损害您的整体健康状况 - 包括身体和心灵。在…中的太空航行中看起来很酷很有趣。 健康 10分钟阅读 健康 10分钟阅读
出版于照明 ·9月4日,2020年 只有会员 低碳水化合物并不意味着低纤维,让我们保持直率 纤维喂养您的肠道微生物组,碳水化合物会影响血糖 - 低碳水化合物饮食是我们大多数人熟悉的流行语词。它的科学证据支持其在减肥和控制血糖方面的好处,以及其他好处,它已获得了知名度。低碳水化合物的饮食通常意味着您吃的碳水化合物较少,脂肪和脂肪比例更高。 科学 10分钟阅读 科学 10分钟阅读
出版于被韦尔 ·2020年8月25日 只有会员 喂养,修复和繁殖您的微生物群,以使您的肠道健康快乐 如果“健康是财富”,那么益生元,益生菌和合成生物的功能性饮食的道路(益生元,益生菌和合成生物),那么财富的宝藏盒就是您的肠道。守护这个充满潜在健康益处的宝藏盒是一支约100万亿微生物的军队,它居住在我们的胃肠道中,臭名昭著地称为“肠道微生物群”。他们拥有巨大的权力来解锁这一点… 健康 9分钟阅读 健康 9分钟阅读
出版于被韦尔 ·2020年8月21日 只有会员 Penny Farthing与Covid-19有什么关系? 两者都具有不平衡方法的共同特征:车轮和免疫力 - 我们的免疫系统就像一辆自行车。它有两个轮子 - 先天免疫力和适应性免疫。当病原体受到病原体的攻击时,它会带您骑行康复。骑行是光滑的或颠簸的,具体取决于…的状况和/或大小。 健康 4分钟阅读 健康 4分钟阅读