我介绍十一个主要激素和解释的影响关键的健康,健康体重管理和更好的心情。——细胞、组织、器官和系统讨论通过激素和神经递质我在一篇文章总结了神经递质。在本文中,我提供了摘要的荷尔蒙,我发表之前给你大局的生化成分的身体从内分泌角度。我的写作的目标之一是我的荷尔蒙情报作出贡献…

更好地理解神经递质和优化他们的角色认知功能和心理健康。解剖大脑是一个非常复杂的器官。然而,结合许多生化药剂如激素、神经递质和酶,基因表达式和恒定的电信号使它更加复杂。大多数这些活动的发生,而我们的意识。多个系统的复杂的相互作用使大脑一个适应性强的器官,能够…

在研究人类和人工记忆10000 +小时,我获得洞察自然改善我们的工作记忆。——工作记忆能力有限,但可以通过练习提高。我们的记忆是至关重要的,因为他们使我们我们是谁。人类分为短期和长期记忆。在这个故事中,我涉及工作记忆的重要性(这两种类型的混合),并提供实用技巧自然来增强它。

十整体方法我的健康和活力只有在触及我的50年代,留下快乐背后的问题——我们生活从一无所有开始,结束它一无所有,都是超出我们控制的事。这两个的话,有一些我们称之为身体在某种程度上,我们可以控制。我框架的思想和精神,因为他们是无形的,不能…

镁的作用在控制血糖、脂质、和压力作为辅助治疗糖尿病基于24个随机对照试验——如前所述在我之前的文章中,镁不仅是另一种矿物。在我们的健康我强调它的重要作用,使300年体内酶反应导致体内平衡。betway娱乐官网在这篇文章中,我专注于专为II型糖尿病利用镁补充剂的益处的见解…

实际可行的方法来促进神经可塑性,调制、集成、协调、监管降低神经系统疾病的风险。——创建一个灵活、功能、健康神经系统对于优化大脑功能至关重要,认知健康,神经健康,幸福。神经系统包括大脑、脊髓和神经,协调身体机能和运动一样,感觉和认知。

我们的大脑边缘系统是专为有意义的联系,要求社会综合的生活方式。——保持认知健康已经成为越来越重要的随着人口老龄化的发展,心理健康问题飙升。认知能力下降和障碍可能会影响生活质量和日常活动能力。虽然很多因素可以导致认知能力下降和障碍,数十年的研究在认知科学…

新陈代谢的平衡是至关重要的生存和适当的功能细胞,组织,器官和系统。新陈代谢的平衡,产生能量,是至关重要的,我们的细胞无法生存没有生物的力量。此外,能源的质量也很重要的细胞功能和性能。健康是所有关于体内平衡(平衡)。betway娱乐官网用户阅读我的文章“代谢体内平衡”概念和引用科学…betway娱乐官网

补充自我疗法方法在具有挑战性的时期可以使我们快速恢复和保持心理健康。——我们自己的治疗师可以给我们授权和控制在富有挑战性的时期。它可以作为积极的有价值的健康措施。像许多人一样,我自我疗法用于解决问题和提高我的心理健康。我分享我的方法与实际外卖这个故事。