出版于未来的识字 ·2022年11月17日 良好行为的权力法 电力定律无处不在。例如（和〜）：。80％的语言使用其20％的单词。80％的销售来自20％的客户。80％的互联网流量属于20％的网站，如果您可以利用其能量，它们的用处不成比例。当应用于… 心理学 2分钟阅读 心理学 2分钟阅读
出版于未来的识字 ·2022年11月8日 您老化多快？ 我敢打赌，您知道……您的银行帐户中有多少钱您的社交媒体追随者数量和体重，但是，您知道您的老化速度吗？基于最新和最伟大的衰老科学领域的酷新测试 - 可以告诉您。… 健康 3分钟阅读 健康 3分钟阅读
出版于未来的识字 ·2022年10月7日 我应该喝多少水？ 想象一下这种情况。您在熟人的家中进行社交聚会。你们六个。对话流很轻松，并触及了一切。在停顿期间，您召集每个人的朋友解释说他们一直在试图喝足够的水。… 健康 3分钟阅读 健康 3分钟阅读
2022年8月22日 我们今天45岁生日应该做什么？ 自从我退出母亲的子宫以来，已经过去了45年。在过去的18个月中，我努力测量我的每个器官和生物过程。一个人可以按时间顺序排列45岁，但在生物学上代表了32年的心脏…… 健康 3分钟阅读 健康 3分钟阅读
出版于未来的识字 ·2022年5月9日 测量氯胺酮的神经效应，并用核流量 并非我一生的所有经历都创造了不可磨灭的记忆，但是在氯胺酮引起的意识状态改变的同时佩戴流动绝对是一种。作为Cybin X内核研究的一部分，我自愿参加了试点参与者。结果是由彭博社的Ashlee Vance撰写的。看了… 神经科学 2分钟阅读 神经科学 2分钟阅读
出版于未来的识字 ·2022年1月18日 年龄减少世界纪录？ 经过八个月的蓝图……我在7个月内将表观遗传年龄减少了5.1岁。使用多EPI-CLOCE平均值，每月的年龄为.73岁。恢复活力的奥运会，您通过从不越过终点线而获胜。_____________有可能，本月，蓝图团队创造了新的世界纪录，以扭转衰老的生物标志物：我的表观遗传时代。具体来说，我们最近看到我的多EPI-CLOCE平均值大幅度降低了，Per… 健康 4分钟阅读 健康 4分钟阅读
出版于未来的识字 ·2022年1月12日 蓝图早上例行 上个月，我超过了1,000年龄的减少点。总数现在为1,217。每当我的生物器官之一的测量比我的年代年龄少一年时，就会获得一个观点（使用黄金标准科学证据）。有关项目蓝图的更多信息。如果您好奇的是在日常练习中的样子，这是我的早晨例行活动：转型的一瞥。 健康 1分钟阅读 健康 1分钟阅读 蓝图早上例行 上个月，我超过了1,000年龄的减少点。总数现在为1,217。每当我的生物器官之一的测量比我的年代年龄少一年时，就会获得一个观点（使用黄金标准科学证据）。有关项目蓝图的更多信息。 如果您很好奇这在日常练习中的样子，这是我的早晨例行活动： 瞥见转型。 相同的会议和舞台，相距四年。 - - - - 1
出版于未来的识字 ·2021年10月13日 项目蓝图 我的新努力，项目蓝图，旨在测量我身体的所有70个器官，然后最大程度地扭转每个人的量化生物年龄。我们已经测量了15多个器官，并且我获得了507个年龄逆转点。我的年代年龄是44岁，测量的生物年龄为36。 健康 7分钟阅读 健康 7分钟阅读
出版于未来的识字 ·2021年5月1日 一顿饭，快23小时，营养100％。 更新（10/21）：项目蓝图具有我最新的饮食方案。过去，我撰写了有关人类计划，建立全球生物免疫系统和零脑思维的计划。但是，老实说，谁有时间阅读这种胆小的人？所以今天，我来了食谱。在上午8:30，我摄入… 饮食 6分钟阅读 饮食 6分钟阅读
