出版于Mind Cafe ·固定 只有会员 放弃您的习惯并创建仪式 将您的心态从生产力转变为正念,您的生活将改善。- 我对习惯的效率非常坚信,这就是为什么我花了十年的大部分时间试图使理想的行为自动。我成功了吗?嗯,不。我将其留给蒂姆·弗里斯(Tim Ferris)和詹姆斯(James),以砍掉自己的行为,因为我的行为差不多…… 正念 6分钟阅读
出版于更好的人类 ·固定 只有会员 如何像叛军一样管理时间 我总是在时间阻止时失败。当我发现自己处于“ Obliger Rebellion”中时,我找到了更好的方法来完成工作。- 我们大多数人希望改善时光不是商业大亨。这并不是说我们的时间表很紧张,以至于您不能在那里扔一根针。这并不是我们需要帮助弄清楚如何通过高生产力的活动来填补每个清醒时间的帮助。我们需要的帮助... 生产率 11分钟阅读
2021年7月21日 只有会员 5(更多)定期赚取$ 1000+的技巧 然后将您的忙碌变成合法的工作 - 两个月前,我写了关于我在UPWORK的第一个月赚取800美元以上的文章。我不停在那里。五月是创纪录的月份1,435美元,而六月也没有令人失望。我仍然是一个崭露头角的自由职业者,从我的日常工作过渡到全职工作,所以我不会…… 自由职业 6分钟阅读
出版于健身和健康 ·2021年7月15日 只有会员 这个超级食品品牌正在改变健康游戏 而且,如果您是素食主义者,那么有更多的理由感到兴奋。- 想象一下这种情况。你醒来疲倦和胡思乱想。您默默地喝咖啡,试图延长和平的少量时刻。在工作中,您吃午餐并变得痛苦地肿。下午低迷像一吨砖头一样袭来。… 品牌 6分钟阅读
出版于DataDrivenInvestor ·2021年5月22日 只有会员 当您在家工作时,您是否觉得工作永远不会结束?betway娱乐官网 强烈的重点可能是我们工作与生活失衡的答案。- 当我告诉我的一位同事时,我要离开我的牙科生涯作为自由作家远程工作时,他回答:“很好。我也很想工作几个小时,也可以喝鸡尾酒。但是我有三个孩子要喂。”他不是讽刺的。但很明显,他… 生产率 5分钟阅读
出版于研究生生存指南 ·2021年5月6日 只有会员 我在UPWORK的第一个月赚了800美元以上 通过利用我的写作和编辑技能 - 一年前,我被烧毁并准备改变职业道路。在将我一生(17年)的一半献给医学并看到我的身体健康和理智逐渐恶化之后,足够了。… 自由职业 7分钟阅读
出版于大自我 ·2021年3月25日 只有会员 舒适区是有原因的 我不断地推动它的极限,并在此过程中生病和烧毁 - 我的治疗师完全允许我暂时在舒适区闲逛。我现在要做的就是从事我一直在做的事情,并抵制推动任何界限的冲动。我不会撒谎 - 这对我来说很难。我… 精神健康 6分钟阅读
出版于灯塔 ·2021年3月11日 只有会员 “未来你”是否破坏了您的进步? 无法预测我们自己的行为可以使最佳计划陷入困境。- 这曾经发生过:您发现生活中的一个问题 - 例如,在短时间内增加了很多体重。它开始以负面的方式影响您的日常生活;它使您失望并影响您的健康。您决定不再。你做你的… 心理学 5分钟阅读
出版于大自我 ·2021年2月26日 只有会员 如何应对家人的怀疑 不要让他们的恐惧阻止您 - 我知道它的感觉。令人怀疑的,不赞成来自“善意”的家人或朋友的评论可能感觉像是肠子的一拳。您已经怀疑自己,殴打自己,并为自己的计划太奇怪而感到焦虑。您担心自己不够好。… 心理学 6分钟阅读
出版于叙事集体 ·2021年2月12日 只有会员 自我保健会使我的焦虑恶化吗? 我希望我可以洗掉自己的感受 - 我喜欢设计浴室的原因,因此,当我最终创建自己的浴室时,我将浴室设计为宁静的终极神社。带有薰衣草色调的浅蓝灰色瓷砖框架框架从70年代进行翻新的铸铁浴缸。… 自理 4分钟阅读