固定 只有会员 关于吉利安·梅(Gillian May) - 护士变成作家 作家资料,作品集和关于我的有趣事实。- 我总是将自己描述为前护士变成作家。那是因为这两个身份对我同样重要。当我担任前线护士20多年以上,然后获得了我的研究生学位,并成为临床专家,教育家和管理员。这是一个启发性和困难的20+… 自己 5分钟阅读 自己 5分钟阅读
14小时前 只有会员 打破围绕酒精和心脏健康的神话 您可能听说酒精对心脏健康有益,但事实并非如此。这就是原因。- 过去,一些研究表明,酒精可能对心脏健康。但是,2018年和2022年的最新研究表明,这项研究可能在方法论上存在缺陷且尚无定论。目前的研究现在说,任何酒精都会损害大脑…… 酒精 5分钟阅读 酒精 5分钟阅读
6天前 只有会员 为什么酒精成瘾和心理健康问题联系在一起 您知道50%的患有严重精神疾病的人也滥用滥用物质吗?- 作为一名前护士并康复了酒精,我有兴趣了解成瘾的根源以及与酒精使用有关的问题。当我退出喝酒时,一件让我震惊的事情是我的心理健康如何改善。在我年轻的大部分成年时,我都很沮丧…… 酒精 4分钟阅读 酒精 4分钟阅读
4月5日 只有会员 酒精性肝病:如何降低风险 以及为什么降低风险是具有挑战性且复杂的 - 自从我六年前我失去父亲以来,我就研究并写了有关希望帮助他人的病情。我经常写关于疾病的混乱方面和有关该疾病的身体线索的令人困惑的方面,以帮助人们获得所需的治疗。我的目标… 酒精 6分钟阅读 酒精 6分钟阅读
4月3日 只有会员 饮酒的任何人都会发生 为什么您应该关心这一点,以及为什么没有人知道它的实际危险。- 作为一名护士并恢复酗酒者,我很清楚,大多数人不了解戒酒背后的生物学机制。当人们听到这个消息时,他们会自动假设我说的是一个有很明显的饮酒问题的人。事实是,每个喝酒的人,即使是…… 酒精 5分钟阅读 酒精 5分钟阅读
3月28日 只有会员 每天都在喝酒的迹象吗? 这取决于每个人。- 很多人想知道每天喝酒是否是酗酒的标志。作为康复的酗酒和以前的心理健康和成瘾护士,我可以为此提供一些启示。当酒精碰到血液时,它可以立即改变神经系统中的神经递质。这种变化常常带来…… 酒精 4分钟阅读 酒精 4分钟阅读
3月24日 只有会员 为什么酒精性肝病偷偷摸摸 如果您或您认识的人大量喝酒,这是重要的信息。- 2016年,我看着父亲死于酒精性肝病。尽管他已经生病了几个月,但我们都没有知道他的肝脏处于危险之中。他曾去过肾脏专家和一名内科医生,后者诊断出他患有肾脏疾病和不受控制的糖尿病…… 酒精 4分钟阅读 酒精 4分钟阅读
3月22日 只有会员 酒精复发:两个重要的健康问题要注意 一段时间清醒后再次饮酒的身体健康风险是什么?- 作为一名前护士并恢复酗酒者,我想改善酒精及其健康风险的教育。在大多数情况下,公众并不意识到特定复发的身体健康风险。因此,他们可能无法理解一些… 酒精 4分钟阅读 酒精 4分钟阅读
3月21日 只有会员 我如何知道酒精可能会在酗酒期间损害我的肝脏 从我十几岁开始,我就一直是个饮酒者。饮酒不仅在我的家人中接受,而且是通过仪式。我仍然记得当我13岁生日那天被允许有朗姆酒和可乐时,我感到自豪。你听说那个... 健康 6分钟阅读 健康 6分钟阅读
3月17日 只有会员 7个健康损害的健康迹象 当人们真正了解酒精对自己的身体有什么作用时,变化可能会开始。- 作为一名前护士和康复酗酒的人,我担心对酒精如何损害我们的健康的教育缺乏教育。信不信由你,当我大量饮酒时,我对自己崭露头角的健康问题也几乎没有理解。我只是以为我是一个病态的人,…… 健康 6分钟阅读 健康 6分钟阅读