在过去的十年中，感觉世界已经发生了很大变化，更不用说最后3,000人了，当时赫拉克利特（Heraclitus）发表了第一次迭代，“改变是生活中唯一的恒定。”

许多变化会感到艰巨，可怕或压倒性 - 就像在撰写课程大修时为首次孕产做准备，并从加利福尼亚到德克萨斯州到田纳西州的组织增长。

让我直接告诉你：这是一个极具挑战性的时刻。我必须调整重点，与团队（我的办公室里的团队和丈夫的团队）一起工作，并在工作和家里制定新的成功策略。betway娱乐官网

但是我也觉得我无法为如此艰巨的任务做好准备。实际上，我每天都在为此做准备。

灵活性。开放。同情。饶恕。

这些都是我们在这个世界上工作的核心要素，我们每天的每一天都单独练习它们。我们练习笑声。我们冥想。我们锻炼。我们这一天搬家。我们工作，我们玩。

这就是使我们能够改变位置，改变模型并在世界各地工作的原因，同时专注于我们的更大使命。

归根结底，我们真的不知道什么时候进行重大过渡。我们可能有提示或想法，但生活很快就会落在您身上。

准备不可避免的唯一方法是积极主动，每天锻炼精神肌肉。

我们需要灵活。我们需要对我们的需求开放。我们需要对周围的人有同理心，尤其是那些支持我们目标的人。我们需要原谅自己不每次都达到我们的标准。

但是如何？它需要日常练习，例如每天的冥想或反思，从字面上庆祝失败，并以高五分来庆祝失败，从字面上练习我们的灵活性，或者花时间听我们的同事，朋友或支持者，即使我们有一百万的事情在我们的情况下进行一百万件事我们的胃中的头和一千个蝴蝶。

这些实践将我们扎根，它们将我们重新连接到真正重要的事情，并为我们做好准备。

过渡很困难。时期。

因此，具有导航它们的情感能力。

这意味着您必须准备好。

随时随地。

最初出版在movethisworld.com。